بازنشستگی

بازنشستگی به معنای تکمیل چرخه خدمت و آغازی دوباره و به منزله مدال افتخاری برسینه تاریخ است که تلاش صادقانه شما«بازنشستگان» را، بر آیندگان می‌نماید تعریف: بازنشستگی عبارت است از عدم اشتغال به کار مستخدم مشترک صندوق بازنشستگی کشوری ، لشکری .عضوصندوق بازنشستگی سایر کارکنان دولت ویا بیمه شدگان تامین اجتماعی به سبب احراز شرایط بازنشستگی به موجب قانون
ادامه نوشته

دل نوشته

نه تو می مانی و نه اندوه و نه هیچیک از مردم این آبادی ... به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت، غصه هم می گذرد، آنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند ... لحظه ها عریانند. به تن لحظه خود، جامه اندوه مپوشان هرگز

شرط اعمال مدرک تحصیلی دوم فرهنگیان در «احکام حقوقی»

شرط اعمال مدرک تحصیلی دوم فرهنگیان در «احکام حقوقی» معاون برنامه‌ریزی و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش با اشاره به پیگیری‌های صورت گرفته برای رفع محدودیت‌های اعمال مدرک تحصیلی دوم فرهنگیان در احکام حقوقی آنها و تصویب طرحی در کمیسیون اجتماعی مجلس در همین زمینه گفت: شرط اعمال مدرک دوم تحصیلی برخورداری از مصوبه قانونی است که در آن صورت ما هم موظف به اجرا خواهیم بود.
ادامه نوشته

اجتماعی باشید تا آلزایمر نگیرید

اجتماعی باشید تا آلزایمر نگیرید مطالعات اخیر محققان بیمارستان بریگام در آمریکا نشان می‌دهد، تعاملات و روابط اجتماعی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر دارد. به گزارش بهداشت نیوز یکی از مهمترین دلایل بروز آلزایمر، تجمع پلاک‌های پروتئین آمیلوئید در مغز است. آمیلوئید یک اصطلاح عمومی برای پروتئین‌هایی است که به طور طبیعی در بدن بوجود می‌آیند. در مغز افراد سالم، این پروتئین نابود می‌شود؛ ولی در مغز افراد مبتلا به آلزایمر تجمع می‌یابد.
ادامه نوشته

چگونه احساس جوانی و زندگی رو به کمال داشته باشیم

چگونه احساس جوانی و زندگی رو به کمال داشته باشیم یک کارشناس روانشناسی با بیان اینکه سالم ماندن در هر سنی مهم است و از آنجا که افراد با افزایش سن تعداد فزاینده ای از تغییرات عمده زندگی را تجربه می کنند، شناخت راهکارهای موثر برای مقابله با این تغییرات را از مهمترین توانایی های افراد برای حفظ سلامت جسمی و روحی در سالمندی عنوان کرد. یک کارشناس روانشناسی با بیان اینکه سالم ماندن در هر سنی مهم است و از آنجا که افراد با افزایش سن تعداد فزاینده ای از تغییرات عمده زندگی را تجربه می کنند، شناخت راهکارهای موثر برای مقابله با این تغییرات را از مهمترین توانایی های افراد برای حفظ سلامت جسمی و روحی در سالمندی عنوان کرد.
ادامه نوشته

چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟

چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟ فشار خون درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می‌شود. به گزارش ایسنا، یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه‌ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع، کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و استفاده از شیوه‌های سالم‌تر پخت غذا از جمله مواردی هستند که باید در زمینه تغذیه سالم مورد توجه قرار گیرند.
ادامه نوشته

واریز ۷۴۰۰ میلیارد تومان سود سهام عدالت/ مشمولان در ۲ بانک هنوز سود نگرفته‌اند

واریز ۷۴۰۰ میلیارد تومان سود سهام عدالت/ مشمولان در ۲ بانک هنوز سود نگرفته‌اند مشاور سازمان خصوصی‌سازی گفت:‌ تاکنون ۷۴۰۰ میلیارد تومان سود سهام عدالت سال‌های ۹۵ و ۹۶ به حساب مشمولان واریز شده است. به گزارش راهبرد معاصر ، در ارتباط با مطالبات مردمی در سامانه فارس من مبنی بر واریز سود سهام عدالت گفت:‌ سود سهام عدالت ناشی از عملکرد سال 96 شرکت‌های حاضر در سهام عدالت از طریق 33 بانک و مؤسسه اعتباری در حال واریز به حساب مشمولان سهام عدالت است. فقط دو بانک ملت و صادرات که شماره شبای مشمولان در آنها ثبت شده، هنوز شروع به واریز سود سهام عدالت مشمولان نکرده‌اند که آن دو هم به زودی سود این مشمولان را واریز خواهند کرد.
ادامه نوشته

10 اقدام ساده برای آماده سازی خودرو در روزهای گرم

10 اقدام ساده برای آماده سازی خودرو در روزهای گرم رانندگانی که معمولاً ساعات زیادی را در روز رانندگی می‌کنند، می‌توانند با رعایت این نکات علاوه بر اینکه خودروی خود را برای فصل گرما آماده می‌کنند بر ایمنی و عمر خودرویشان بیفزایند. با ما همراه باشید تا بدانید چگونه می‌توانید خودروی خود را برای آغاز گرما آماده کنید به گزارش خودروتک ، در حالیکه گرما، گرد و غبار و ترافیک‌های بی‌وقفه می‌تواند صدمات زیادی به خودرو وارد کند. با وجود این شما می‌توانید با انجام معاینات ساده علاوه بر اینکه بر عمر خودروی خود بیفزایید از مخارج سنگین در آینده هم جلوگیری کنید.
ادامه نوشته

انجام این "۱۰ اشتباه" شما را بیمار می‌کند!

انجام این "۱۰ اشتباه" شما را بیمار می‌کند! طب سنتی در این مطلب، به ۱۰ توصیه کلیدی بر اساس آموزه‌های طب سنتی اشاره شده که عدم رعایت این نکات، ریشه بسیاری از بیماریها در افراد است. به گزارش مشرق، در دستوارت "طب سنتی" برای حفظ سلامتی، نکات و دستورالعمل‌های جزئی در حوزه تغذیه و تعاملات روزمره ارائه شده است که امروزه از آن به‌عنوان "سبک زندگی" یاد می‌شود، رعایت این دستوارت نقش کلیدی در تأمین سلامت افراد و حفظ‌الصحه دارد.
ادامه نوشته

شرط پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان

شرط پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان رئیس کانون بازنشستگان وزارت آموزش و پرورش با اشاره به اینکه پرداخت‌نشدن پاداشت پایان خدمت بازنشستگان سال ۹۷ فقط مختص به آموزش و پرورش نیست، گفت: برای پرداخت پاداش بازنشستگان باید اعتبار لازم از سوی دولت تخصیص یابد. احمد صافی در گفت‌وگو با تسنیم درباره اعتراض فرهنگیان بازنشسته سال 97 مبنی بر عدم دریافت پاداش پایان خدمت اظهار کرد: برای پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان باید اعتبار لازم از سوی دولت به وزارت آموزش و پرورش تخصیص یابد.
ادامه نوشته

سامانه «جذب نخبگان» در سایت صندوق بازنشستگی کشوری آغاز بکار کرد

سامانه «جذب نخبگان» در سایت صندوق بازنشستگی کشوری آغاز بکار کرد مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری گفت: سامانه جذب نخبگان از روز سه شنبه ۳۱ اردیبهشت به مدت ۱۶ روز در سایت صندوق بازنشستگی به نشانی cspf.ir راه اندازی شده و تا نیمه خرداد ۹۸ همزمان با عید سعید فطر به کار خود ادامه خواهد داد.
ادامه نوشته

واريز مرحله دوم وام ضروري بازنشستگان براي بيش از 32 هزار بازنشسته

واريز مرحله دوم وام ضروري بازنشستگان براي بيش از 32 هزار بازنشسته بازنشستگي کشوري از واريز مرحله دوم وام ضروري سال 98 به حساب متقاضيان خبر داد. به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از اداره کل روابط عمومي و امور بين الملل صندوق بازنشستگي کشوري، سيد ميعاد صالحي گفت: مرحله دوم وام ضروري قرض الحسنه 5 ميليون توماني ديشب به حساب 32 هزار و 500 نفر از بازنشستگان واريز شده است.
ادامه نوشته

پرداخت حقوق اردیبهشت بازنشستگان کشوری براساس احکام جدید به همراه معوقات فروردین

پرداخت حقوق اردیبهشت بازنشستگان کشوری براساس احکام جدید به همراه معوقات فروردین به گزارشتيتربرتر؛ مدیر عامل صندوق بازنشستگی کشوری از پرداخت حقوق اردیبهشت ماه تمامی بازنشستگان این صندوق براساس احکام جدید سال ۹۸ به همراه معوقات فروردین ماه خبر داد. به گزارش تیتربرتر، دکتر سید میعاد صالحی مدیر عامل صندوق بازنشستگی کشوری در توئیتر خود نوشت: "جلسه دیشب درباره حقوق بازنشستگان تا ۳۰ دقیقه بامداد طول کشید به لطف خدا و با تلاش مضاعف همکاران تا ساعاتی دیگر حقوق اردیبهشت ماه بر اساس احکام جدید ۹۸ به همراه معوقات فروردین واریز می‌شود."