یادداشت های یک خبرنگار

نتایج مثبت پلاسماتراپی

نرگس اخگری | چهارشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۹ | 14:39

گفتگو_ نرگس اخگری
این روزها که جهان در تب وتاب ویروس کروناست هرروز مطالب و اخبار گوناگون و گاها ضد و نقیضی به گوش میرسد. برای همین به سراغ دکتر محمدحسین یزدی، معاون پژوهشی مرکز تحقیقات واکسن و مدیرگروه ایمنوتراپی پژوهشکده علوم دارویی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفته‌ایم تا در مورد آخرین موضوعات مطرح از این ویروس نوظهور صحبت کنیم و نکات جدید و مهمی را از زبان ایشان بشنویم

 *آیا وجود آنتی بادی در خون افرادیکه از بیماری کووید-19 بهبود یافته‌اند، مانع ابتلای مجدد آنها به این بیماری میشود؟* 
اساسا ما در مورد این بیماری ما با پدیده‌ی جدیدی مواجه هستیم که اطلاعات سابق بر این خیلی به ما کمکی نمیکند. بطور مثال سابق بر این میدانستیم ابتلای به برخی بیماریها عفونی منجر به پاسخ ایمنی میشود که ممکن است مادام العمر باقی بماند و فرد دیگر به آن بیماری مبتلا نشود. از جمله این بیماریها که ایمنی دائمی ایجاد میکردند می توان به آبله‌مرغان، اریون، سرخک، سرخجه، اشاره کرد که همگی از جمله بیماریهای عفونی ویروسی هستند. در این بیماریها، درصورت ابتلای فرد، امکان ابتلای مجدد در طول زندگی تقریبا 0% است. مگر در شرایط خاص مانند نقص ایمنی یا مشکلات زمینه‌ای. اما در مورد COVID-19 هنوز با قطعیت نمیتوان این نظر را داد. چرا؟ به این دلیل که این ویروس، یک ویروس جدید است و رفتار متفاوت و حتی علائم بالینی متفاوتی را در جوامع مختلف از خود نشان داده است. پس نظر قطعی نمیتوان داد. فرض ما بر این است که ایمنی علیه آن مثل سایر بیماریهای ویروسی تابع همان شرایط است اما نکته ای را باید در نظر گرفت و آن این است که کرونا ویروسها یکی از عوامل رایج سرماخوردگی هستند. در مورد سرماخوردگی هیچ ایمنی مادام العمری را نداریم. در طی یک سال ممکن است فردی چندین و چند بار دچار سرماخوردگی شود. و یک سرماخوردگی موجب این نخواهد شد که فرد در مقابل سرماخوردگی‌های بعدی ایمن شود. در مورد آنفولانزا هم علیرغم اینکه واکسن وجود دارد ولیکن واکسیناسیون موجب ایمنی 100% نخواهد شد. البته تفاوتی امیدوار کننده بین COVID-19 و آنفولانزا وجود دارد. ما در مورد آنفولانزا با قطعیت میدانیم که آنتی‌ژن های سطحی ویروس آنفولانزا دارای shift و driftیعنی تغییرات سطحی هستند. همین مسئله کار را برای ساخت واکسن جامع علیه همه انواع سخت میکند. ممکن است ویروس آنفلونزای که امسال هست با ویروس سال دیگر و حتی ویروسهای یک سال با یکدیگر متفاوت شوند و از لحاظ جهش ژنتیکی تغییر یافته باشند. خوشبختانه در مورد کرونا ویروس هنوز چنین ویژگی دیده نشده است که این نکته برای ایجاد ایمنی مثبت ارزیابی می شود. اما احتیاط شرط عقل است! پس نمیتوان گفت فردی که یک بار مبتلا شده دیگر به هیچگونه اقدام پیشگیرانه نیاز ندارد و میتواند آزادانه و بدون در نظر گرفتن احتیاط های لازم در اجتماع حضور پیدا کند. به همین دلیل بهتر است بگوییم فردی که یکبار بیمار شده و بهبود یافته است امکان ابتلای مجدد آن کاهش میابد. اما هنوز نیاز به مراقبت های قبلی دارد. بُعد مثبت این اتفاق این است که فرد از نظر روانی آمادگی بیشتری پیدا میکند و میداند که توانسته بیماری را شکست دهد. واقعیتی که وجود دارد این است که فردی که یکبار بهبود یافته است، توانایی مبارزه و شکست این ویروس را داشته است. اگر مجدد در شرایط ابتلا قرار بگیرد، با همان شرایط بدنی قبلی(نه ابتلا به بیماری خاصی) باز هم میتواند بیماری را مغلوب کند.
 *دیدگاه شما در مورد نظریه "ایمنی گله‌ای" که گاها به گوش میرسد چیست؟* 
شخصا معتقدم که ایمنی گله اصطلاح خوشایندی برای استفاده در جوامع انسانی نیست و بهتر است به جای آن از «ایمنی جمعی» استفاده شود. در رابطه با ایمنی علیه این بیماری دو سناریو میتوانست وجود داشته باشد. سناریوی اول یا همان ایمنی جمعی، این بود که بدون هیچگونه اقدام نظام سلامت مانند قرنطینه، تعطیلی اماکن عمومی، مراکز آموزشی، مذهبی و فرهنگی و... مردم در جامعه حضور پیدا میکردند. مانند اتفاقی که هرساله در مواجهه با آنفولانزا رخ میدهد. در صورت پیاده سازی سناریوی اول و با توجه به سرعت انتشار بسیار بالای این ویروس نتیجه این بود که در زمان کوتاهی تعداد زیادی از افراد جامعه مبتلا میشدند. اگر هم‌اکنون نزدیک به صد هزار نفر مبتلا هستند، در شرایط پیاده سازی فرضیه‌ی اول آمار ابتلا به ده ها برابر میرسید. در حقیقت خیلی سریعتر یه پیک بیماری میرسیدیم و به تبع آن دو مشکل ایجاد میشد. مشکل اول بالا رفتن تعداد مراجعه کننده به مراکز درمانی بود که باعث ایجاد استهلاک و خستگی مفرط در کادر درمان میشد. مشکل دوم هم این بود که با افزایش بیش از حد تقاضا در مراکز درمانی کمبودها نیز بیشتر نمایان میشد. اتفاقی که در جوامع اروپایی شاهد آن بودیم. در کشورهایی مثل ایتالیا و اسپانیا مراجعات به قدری زیاد شد که شرایط از دست کادر درمان خارج شد و متاسفانه این باعث بالا رفتن تلفات و مرگ میر شد. در عین حالی که ایمنی جمعی هم در جامعه شکل میگرفت. یعنی تعداد افرادی که در جامعه به بیماری مبتلا میشدند و نیاز به پزشک پیدا میکردند، همچنین افراد مبتلا که علائم شدید نداشتند بسیار بالا میرفت. اما در این شرایط ایمنی به چه صورت رخ میداد؟ میدانیم که کرونا ویروس یک RNA ویروس است. RNAویروس‌ها بر خلاف DNA ویروسها، در حین تکثیر و همانند سازی قابلیت ترمیم ندارند. لذا ممکن است در حین همانندسازی های متعدد جهش‌هایی ایجاد شود و ویروس دستخوش تغییراتی شود. هرچه تعدد میزبان بیشتر شود همانندسازی هم بیشتر و به تبع آن احتمال این جهش ها و تغییرات هم بیشتر می شود. این تغییرات بعضاً میتواند باعث شود که ویروس‌هایی با قدرت بیماری زایی کمتر نیز ایجاد شوند. در این شرایط، فردی که ناقل ویروس است و ویروس در بدن او در حال همانند سازی است، بیماری را به چند نفر دیگر منتقل میکند. اما  افراد جدیدی که از طریق فرد مذکور بیمار شدند ممکن است به جای ویروس بیماریزا در بدن فرد بیمار، ویروس ضعیف شده را بگیرند. یعنی ویروس کم‌کم با بیشتر شدن میزبانها و افزایش تکثیر، ممکن است تخفیف حدت پیدا کند. در این شرایط تعداد زیادی از افراد جامعه با ویروسی مواجه خواهند شد که ویروس‌های تخفیف حدت یافته هستند. بنابراین بیماری در این افراد شدید نمیشود علیرغم اینکه این افرادعلیه آن ایمن میشوند. به همین دلیل است که حتی بدون هیچگونه مداخله نظام سلامت هم بعد از گذشت مدت زمانی افت ابتلا در جامعه مشاهده میشود.                                               سناریوی دوم که در خیلی از جوامع از جمله ایران اجرا شد این بود که مراکزی که محل تجمع افراد و انتشار ویروس هستند تعطیل و ترددهای شهری به مرور زمان و مرحله به مرحله محدود شوند که در کشور ما این اتفاق از اواسط اسفند شروع شد و از اوایل سال جاری تا 13 فروردین این مراقبت بیشتر شد. این نوع مداخله منجر به این میشود که تعداد درگیریهای روزانه خیلی افزایش پیدا نکند و در نتیجه کادر درمان فرصت مدیریت بیماری را پیدا میکنند. همچنین تعداد بیماران مراجعه کننده با تجهیزات و داروهای لازم تناسب پیدا کند و به شرایط نامساعد عدم تناسب مبتلایان با تجهیزات لازم برنخوریم. که این امر منجر به کنترل تعداد مرگ و میر ها نیز می شود. البته در تهران برای مدیریت شرایط بحرانی تر 2 مرکز؛ یکی در نمایشگاه بین المللی توسط نیروهای مسلح با دو هزار تخت و یکی هم در غرب تهران با سه هزار تخت خواب آماده شدند. که البته با لطف خدا به آن شرایط برنخوردیم. در واقع اجرای سناریوی دوم ارتباطات مردم را کاهش داد، انتشار ویروس کم شد و به دنبال آن مراجعات روزانه به مراکز بهداشتی هم کاهش یافت و به نوعی انتشار بیماری و اپیدمی آن کنترل شد. حال مردم باید بدانند که پس از این روند کاهشی  باید مراقبت های لازم فردی و فاصله اجتماعی را رعایت کنند که دوباره به حالت پیشرفت بیماری برنگردیم.
 *پلاسما درمانی چطور میتواند به بهبود بیماران کرونایی کمک کند؟* *در کشور ما در این مورد موفقیتی کسب شده است؟* 
اولین گزارش این موضوع از چین رسید که با این روش توانستند پلاسمای افراد بهبود یافته را به افراد بیمار منتقل کنند. پلاسما حاوی آنتی بادی است و وقتی آنتی بادی افراد بهبود یافته به بدن فرد بیمار منتقل شود، در این حالت قبل از پاسخ ایمنی بدن فرد مبتلا به بیماری، پاسخ ایمنی به صورت آماده به بدن فرد داده میشود که اصطلاحا به آن passive immunotherapy  یا ایمنی غیرفعال میگویند. در اینصورت بدن فرد مبتلا فرصت پیدا میکند که سریعتر از حالت سخت بیماری خارج شود. در واقع با این روش برای کمک به سیستم ایمنی در هنگام تکثیر سریع ویروس، از ایمنی فرد بهبود یافته کمک گرفته میشود. نهایتا فرد از حالت وخامت بیماری خارج میشود. در ایران نیز این روش تست شد و خدا را شکر نتایج خوبی هم داشت. در شرایط حاضر پلاسماتراپی بصورت کشوری در بیمارستانهای آموزشی و دانشگاهی درحال انجام است. افراد بهبود یافته بصورت داوطلب اقدام به اهدای پلاسما میکنند. افرادیکه در شرایط سخت بیماری هستند پلاسما را دریافت میکنند. خوشبختانه تعداد بسیاری از افراد مبتلا به حالت شدید بیماری با این اقدام درمانی به حالت عادی برگشتند و بیماری آنها به مرحله کنترل رسیده است.
 *در مورد دغدغه‌ی این روزهای جهان که ساخت واکسن کرونااست، جهان و کشور ما درچه مرحلهای قرار دارند؟* 
در حال حاضر و برای کنترل این پاندمی گریزی از اینکه این واکسن باید ساخته شود وجود ندارد. آخرین پاندمی که در دنیا اتفاق افتاد در 1918-1920 ، آنفولانزای اسپانیایی بود! درآن زمان واکسنی برای پیشگیری از این بیماری وجود نداشت اما مقایسه‌ی امکانات امروز ما با آن زمان نشان میدهد که انتظار ساخت واکسن از جوامع علمی بسیار بالاست. اگر گفته میشود که علیه برخی عوامل مانند HIV، HCV و.. نمیتوان واکسن ساخت این عمدتا به دلیل تغییرات آنتیژنی و گوناگونی گسترده این ویروسها است. خوشبختانه در مورد کرونا ویروس عامل COVID-19 چنین چیزی (تغییرات آنتی ژنهای سطحی) مشاهده نشده. پس احتمال رسیدن به واکسن در این مورد بسیار بالاست. به طور کلی هر واکسنی از زمان اقدام به ساخت تا ورود به بازار در بهترین شرایط 2-3 سال زمان نیاز دارد. البته در مقابل ویروس کرونا چون در حالت اورژانس جهانی هستیم، این حالت اضطرار جهان را وادار میکند که برای افزایش سرعت رسیدن به واکسن، برخی از قوانین و مقررات زمانبر نادیده گرفته و برخی سختگیری ها تسهیل شوند. با این حال هنوز برای ساخت واکسن کرونا 12-18 ماه زمان لازم است. این زمان صرف مراحل ذیل میشود: ساخت واکسن، فرموله شدن آن، سنجش پایداری و تست های اولیه روی حیوان که در صورت مثبت شدن جواب واکسن مورد نظر وارد  کارآزمایی های بالینی 1و2و3  میشود ، که هرکدام برای انجام چندماه وقت نیاز دارد. اولین کارآزمایی بالینی بررسی safety و Toxicityاست که نشان میدهد که واکسن safe است و فرد دریافت کننده آن دچار عوارض نخواهد شد. کارآزمایی بالینی مرحله دوم نشان دهنده این است که واکسن efficiency  هم دارد یا خیر. کار آزمایی بالینی سوم در وسعت بیشتر و افراد بیشتر نشان میدهد که واکسن میتواند کارایی لازم را داشته باشد یا نه. در همین لحظه بیش از صد کاندید برای ساخت واکسن وجود دارد که از جملهی آنها میتوان به کمپانیها، انستیتوها وموسسات تحقیقات خیریه علاوه بر مجموعه های دانشگاهی اشاره کرد. در کشور ما نیز 6-7 کاندید معرفی شده است و موسسات مختلف درحال انجام تحقیقات لازم روی این موضوع هستند. اینکه کدام یک از این کاندیدها موفق به ساخت اولین واکسن دارنده‌ی لیسانس و تاییدیه‌ی نهایی کاربرد انسانی، وارد بازار شود یک بحث رقابتی بین کشورها هم هست. البته این رقابت از جهت افزایش سرعت در ساخت یک امتیاز مثبت محسوب میشود اما ممکن است با توجه به نیاز تعداد زیادی از مردم جهان به این محصول و به تبع آن ارزش اقتصادی بالا، باعث ایجاد یک رقابت تجاری شود و مسئله ی اول که سلامت مردم است در رده‌ی پایین تر قرار گیرد. اما خوشبختانه به دلیل وضعیت حاکم بر جهان یک اجماع جهانی بوجود آمده است که بر اساس آن، این واکسن نمیتواند در اختیار و انحصار یک شرکت خاص باشد. چراکه موضوع تحت نظارت سازمان ملل و WHO است. اخیرا هم مجمع عمومی سازمان ملل با تعداد رای بالا این امر را تصویب کرد که اگر واکسنی ساخته شود باید بصورت عادلانه و در تمام کشورها با قیمت عادلانه توزیع شود.

دکترمحمدحسین یزدی

نرگس اخگری

کرونا

پلاسماتراپی

کرونا و معضلات آموزش

نرگس اخگری | سه شنبه ۹ اردیبهشت ۱۳۹۹ | 18:15

 


پس از شیوع ویروس کرونا در کشور، یکی از اولین تمهیدات جهت حفظ سلامتی افراد جامعه تعطیلی دانشگاه ها و مدارس بود. اما این تعطیلی آسیب آموزشی بزرگی برای دانش‌آموزان، دانشجویان و خانواده‌های آنها به شمار میرفت و از وزارت آموزش و پرورش انتظار میرفت چاره‌ای بیاندیشد.
اولین اقدام انجام شده برای دانش‌آموزان، مدرسه تلوزیونی ایران بود که رضایت نسبی خانواده‌ها را در بر داشت. معلمان دلسوزی که در حد توان خود آموزش‌های خود را به خانه دانش‌آموزان هدیه میکردند.
پس از شروع سال جدید بنابر این شد که تدریس ‌ها از طریق اپلیکیشن های ایرانی، از طریق ربات یا کانال شاد شروع شود. پس از هماهنگی مدارس و خانواده‌ها، هر مدرسه برنامه خاصی را تعیین کرد و خانواده‌ها ملزم به نصب برنامه ی تعیین شده از طرف مدرسه شدند.
اما کار همینجا تمام نشد و روز مقرر شروع آموزش‌ها ، آموزش به تعویق افتاد و هفته ی بعد، شاد به یک اپلیکیشن جدا تبدیل شد به عنوان بستری برای ارتباط دانش‌آموزان و مدارس.
اما برویم به سراغ خانواده ها و مشکلات آن‌ها در تحصیل فرزندانشان.
معضل اول:
خانواده‌هایی که به دلیل شرایط زندگی و فشارهای مالی که در دوران کرونا بیشتر هم شدند، توانایی متصل شدن به اینترنت را نداشتند. خانواده های دیگری که اینترنت داشتند اما تلفن همراهشان آنقدر به‌روز و جدید نبود که بتوان اپلیکیشن‌های خواسته شده را روی آن نصب کرد! 
با توجه به لزوم رایگان بودن آموزش، بسیاری از خانواده ها برای اموزش فرزندانشان دچار مشکلات اساسی شدند. اما چه کسی پاسخگوی نیاز آنها بود؟
معضل دوم:
معلمانی که از روز اول تعطیلات طبق وظیفه‌شناسی خود اقدام به آموزش مجازی کردند. اما سپس ملزم به استفاده از شاد شدند و برخی از عدم بارگذاری فایل ها شکایت کردند و برخی خانواده ها نیز در باز کردن فایل‌های آموزشی به مشکل برخوردند.
معضل سوم:
معضل اجبار کردن دانش‌آموزان و دانشجویان در استفاده از شبکه‌های اجتماعی خارجی!! 
9 اسفند ماه بود که اعلام شد بر اساس قوانین و مقررات کشور و مصوبات شورایعالی فضای مجازی هرگونه استفاده از دستگاه‌های حاکمیتی، دولتی، مدارس و دانشگاه‌ها از شبکه های اجتماعی خارجی ممنوع است و تخلف و در برخی موارد جرم محسوب میشود!
جالب است که در ادامه آمده هرگونه آموزش از راه دور از طریق این شبکه‌ها ممنوع است و می‌بایست بر بستر شبکه‌های اجتماعی داخلی باشد و چنانچه در بستر‌های خارجی ممنوعه کلاس برگزار شود فاقد وجاهت قانونی است و دانش‌اموزان و دانشجویان تکلیفی برای حضور در این آموزش‌ها ندارند و دانشجویان و والدین دانش‌آموزان میتوانند نسبت به این امر از طریق حراست دستگاه‌های مربوطه شکایت و اعتراض خود را منعکس کنند.
اما این قانون تا چه حد جدی گرفته شد؟!
معضل چهارم: معلمانی که آموزش را تعطیل کردند و معلمانی که چنان آموزش را سخت گرفتند و تکالیف زیاد ارسال کردند که دانش‌آموزان حتی فرصت بهره‌مندی از مدرسه تلوزیونی را نداشتند.
این‌ها گوشه‌ای از مشکلات خانواده‌ها در این مدت چند ماهه در رابطه با تحصیل فرزندانشان بود.
انتظار میرفت از ابتدا یک برنامه ی جامع و کامل برای این مسئله ی مهم در نظر گرفته شود که دانشجویان، دانش‌آموزان و معلمان اینطور سرگردان نباشند. 
و همچنین این روزها نیاز به قانونی جدی و جامع داشت که هر معلم، مدرسه و دانشگاه برای محصلان خود قانون مجزایی وضع نکند! اما بیشتر به نظر میرسد که نرم‌افزار شاد فقط یک اقدام برای سرباز زدن از این انتظارات بود..

کرونا

مدرسه تلوزیونی ایران

اپلیکیشن شاد

کرونا ویروس

به مناسبت روز بزرگداشت سعدی

نرگس اخگری | دوشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۹ | 19:1


گشت و گذاری در بوستان سعدی

پنجم ماه آوریل بود، یعنی حدودا دو هفته‌ی پیش. که پدرو سانچز، نخست وزیر اسپانیا، در سخنرانی‌اش برای تمدید سه هفته ای قرنطینه در این کشور شعر "بنی آدم اعضای یک پیکرند" را از سعدی خواند و مردم کشورش را به رعایت محدودیت‌ها برای نجات جان خود و دیگران دعوت کرد!
تخلص او سعدی بود و در قرن هفتم میزیست. در جوانی به مدرسهٔ نظامیهٔ بغداد رفت و به تحصیل ادب و تفسیر و فقه و کلام و حکمت پرداخت. سپس به شام و مراکش و حبشه و حجاز سفر کرد و پس از بازگشت به شیراز، به تألیف شاهکارهای خود پرداخت. آثار او نیازی به معرفی و تمجید ندارد و هر ایرانی بی‌شک، کم و بیش با آثار گرانمایه ی او آشنا است.
همه ی ما در مدرسه بارها با اشعار سعدی آشنا شده‌ایم. با اشعار او عاشقی کرده‌ایم و گاه پیش آمده آثار وی را به صورت موزون و آهنگین به گوش جان سپرده‌ایم.
اولین اثر سروده سعدی بوستان است که در سبک حماسی، با محتوای اخلاق و تربیت است.
باب اول بوستان سعدی در عدل و تدبیر رأی است. حکایتی دارد که میفرماید:
"شنیدم که در وقت نزع روان/ بهرمز چنین گفت نوشیروان
که خاطر نگهدار درویش باش/ نه در بند آسایش خویش باش
نیاساید اندر دیار تو کس/ چو آسایش خویش جویی و بس"
در همین سه بیت از اولین باب بوستان سعدی، با مضامین مهمی آشنا میشویم که به زبانی بسیار ساده و قابل فهم همگان آمده است. در این ابیات آمده است که انوشیروان در هنگام مرگ به فرزندان خود پندی داد که مراقب احوال زیردستان و مستمندان باش، نه تنها به فکر آسایش خود. که در غیر اینصورت کسی در پادشاهی تو آسودگی نخواهد داشت.
توصیه‌ای که در هر زمان و هر دوره‌ای کاربرد دارد و گویا سعدی، وصیت خود را به جهانیان در قالب اشعار خود به یادگار گذاشته است.
باب دوم بوستان در احسان و نیکی است. آغاز این باب در توجه به معنویت  است و در ابیات اولیه بر این موضوع توجه دارد که کسی آسوده در دل خاک میخوابد(اشاره به مرگ) که مردم با خیالی آسوده از او به خواب میروند.
و در تمام این باب به موضوعاتی چون لزوم محبت به ایتام، تواضع به زیردستان و لطف و گذشت پرداخته است.
باب سوم آن در عشق و مستی و شور است. و بیت اول از زخمی که مرهمش یار است میگوید.
چند بیت از اشعار شور انگیز او در این باب:
"طبیبی پریچهر در مرو بود/ که در باغ دل، قامتش سرو بود
نه از درد دلهای ریشش خبر/ نه از چشم بیمار خویشش خبر
حکایت کند دردمندی غریب/ که خوش بود چندی سرم با طبیب
نمی‌خواستم تندرستی خویش/ که دیگر نیاید طبیبم به خویش
بسا عقل زور آور چیره دست/ که سودای عشقش کند زیردست
چو سودا خرد را بمالید گوش/ نیارد دگر سر برآورد هوش"
باب چهارم بوستان در تواضع است. با شعر معروف "یکی قطره باران ز ابری چکید" که در کتب درسی مدرسه آمده است شروع میشود و دارای چند حکایت تاثیر گذار در تمجید تواضع است.
اما حکایت پنجم در رضا و آرامش خیال در قبول تقدیر است. در گیر و دار زندگی و در گرفتاری‌هایی که پیش آمده چه خوب است اگر این اشعار و حکایات شیرین سعدی را بخوانیم و زاویه‌ی دید خود را تغییر دهیم.
باب ششم در قناعت و باب هفتم در تربیت است. باب هشتم به شکر در عافیت میپردازد و در این روز‌های قرنطینه، اگر در خانه مانده‌ایم و شرایط برای ما خسته کننده شده است، این ابیات به ما کمک میکنند که بدانیم این عمل برای حفظ سلامت خود و خانواده‌مان چقدر ارزشمند است.
باب نهم در توبه و باب آخر در مناجات است.
همانطور که دیدیم، استاد سخن در یکی از آثارش راه زندگی را به صورت کامل، خلاصه و شیرین به ما آموخته است و با مطالعه‌ی آثار این شاعر ایرانی نامدار، میتوان به درجات بالاتری از اخلاقیات رسید.

بوستان سعدی

سعدی

اول اردیبهشت

بزرگداشت سعدی

تناقض

نرگس اخگری | پنجشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۹ | 10:25

داستانک|

 

ارسالِ استوری جدید:
"#کرونا_را_شکست_میدهیم"
صفحه‌ی اینستاگرامش را بست،
کادو و بادکنک‌ها را برداشت.
چت با بهترین دوستش:
"آماده ای؟ من یه یه ربع دیگه دم خونه‌ی شمام. فقط کیک رو خریدی دیگه؟"

یک محاسبه ی ساده

نرگس اخگری | پنجشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۹ | 10:23


در شرایطی که این روزها، ویروس جدید برایمان ایجاد کرده است مردم به چند دسته تقسیم شده اند.
دسته ی اول افراد با فرهنگ و وظیفه شناسی هستند که به فکر سلامت خود، خانواده، محیط اطراف و جامعه هستند. این افراد تا جائی که بشود از خانه خارج نمیشوند و در موارد اضطراری نیز فاصله گذاری هوشمند و موارد ایمنی نظیر استفاده از ماسک و دستکش را رعایت میکنند.
دسته ی دوم افرادی هستند که فقط به دنبال تشویش و انتشار اضطراب‌اند!
همان افرادی که فرزندانشان در خانه شب‌ها خواب غولی بی شاخ و دم به نام کرونا را میبینند که به روش گلادیاتورها حمله‌ور میشود. و مخاطبین شبکه های مجازی‌شان مدام دریافت کننده ی اخبار غلطی هستند که به هدف تشویش اذهان عمومی ساخته و پرداخته شده‌اند.
دسته‌ی سوم افرادی هستند که ویروس را به حد کافی جدی نگرفته‌اند و مرگ را برای همسایه میدانند. هنگام خروج از منزل ماسک دارند اما در میان راه وجود ماسک باعث آزارشان میشود. ماسک را برداشته، تا کرده و در جیبشان میگذارند!
اما دسته‌ی آخر افرادی هستند که اعتقادی به حضور ویروس ندارند.
این افراد به بهانه ی هوا خوری، خریدهای غیر ضروری، دیدار دوستان و امثالهم بیرون رفته و فقط نقش پخش کننده ی ویروس را در جامعه ایفا میکنند، حتی اگر خودشان ناقل نباشند، چگونه؟!
به داستانک زیر توجه کنید:
"کرونا داشت اما نمیدانست. برای امرار معاش از خانه بیرون رفت و به راه افتاد.
پس از زدن دکمه ی آسانسور، در آن را باز کرد و بعد درب ورود و خروج ساختمان را.
به سمت مترو رفت و پس از گذر از گیت، روی پله برقی برای حفظ تعادل دستش را به دسته ی کنار آن گرفت.
پس از سه دقیقه قطار رسید. برای نشستن روی صندلی دست خود را به میله گرفت و سپس نشست."
داستان را همینجا متوقف میکنیم و از همین جا به عقب برمیگردیم.
برای نشستن روی صندلی دستش را روی نرده گذاشت.
نفر بعدی دستکش به دست داشت. اما دستش روی نرده قرار گرفت و دستکش آلوده ی خود را در طی روز به چند نقطه ی مختلف از شهر زد.
دسته ی پله برقی آلوده شده بود.
درب ورودی ساختمان و دکمه ی آسانسور نیز!
کافیست فردی بی احتیاط، دست خود را به محیط آلوده شده بزند و سپس بینی‌ و دهان خود را طبق عادت لمس کند.
به همین سادگی یک فرد آلوده میتواند افراد بسیار زیادی را آلوده کند. برای تخمین تعداد این افراد فقط کافیست تعداد افرادی را که در طی 6 ساعت دست خود را روی میله آلوده گذاشته‌اند بشماریم و در حالت خوش‌بینانه آن را ضرب در 6 کنیم که فرضا تعداد مکان های آلوده شده توسط آلوده شدگان مترو باشد. اگر در این مدت زمان تعیین شده 30 نفر در آن مکان حضور یافته باشند و میله ی مترو را گرفته باشند، و هرکدام از آنها به 6 مکان از جمله دکمه ی آسانسور، کلید برق، میز اداره و... دست زده باشند، پس در 6 ساعت از یک مکان آلوده 180 مکان آلوده ی جدید داریم، و این زنجیره مدام از هر مکان آلوده ی جدید شروع خواهد شد.
این محاسبه‌ی فرضی ریاضی به تنهایی میتواند شاهد خوبی بر لزوم در خانه ماندن باشد.
اگر در محیط جامعه، با افرادی مواجه شدید که جز دسته ی 3 و یا 4 بودند، برای حفظ سلامت خود و عزیزانتان، به راهنمایی‌شان بپردازید.
و در برخورد با افراد دسته ی دوم، هرگز سکوت پیشه نکنید!
یکی از اعمالی که این روزها کمتر در معرض توجه است، جهاد فرهنگی توسط مردم است. چرا که رسانه ها مدام به انتشار دستور العمل های ضدویروس میپردازند.
اما ممکن است فردی اهل رسانه نباشد. و این همتی مضاعف از طرف مردم میطلبد.
به امید فردایی بهتر و سلامتی.
نرگس اخگری

کرونا

کورونا

ناقل

کووید19

هدیه روز پدر

نرگس اخگری | پنجشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۸ | 9:59

•◇• عینکش را برداشت و چرخ خیاطی را از برق کشید. بسته را برداشت، لباس‌هایش را پوشید و رفت. به هر رهگذری با آرزوی سلامتی یک ماسکِ دست‌دوز می‌داد. بهترین هدیه‌ی روز پدر در نظرش همین بود.
نمیخواست فرد دیگری هم پدرش را از دست بدهد.

| نرگس اخگری

#کلمات_علیه_کرونا 

@khodnevis_ir

کرونا

قرنطینه خانگی کرونا

کلمات علیه کرونا

روز پدر

مطالب قدیمی تر
مشخصات وب
یادداشت های یک خبرنگار
  • صفحه اصلی
  • پروفایل مدیر
  • آرشیو وبلاگ
  • عناوین نوشته ها
پیوندها
  • جوان ایرانی،سلام
  • مداد رنگی
پیوندهای روزانه
  • کتابخونه
  • جوان ایرانی،سلام!
  • آرشیو پیوندهای روزانه
آرشیو وب
  • اردیبهشت ۱۳۹۹
  • فروردین ۱۳۹۹
  • اسفند ۱۳۹۸
  • دی ۱۳۹۸
  • بهمن ۱۳۹۱
  • دی ۱۳۹۱
  • آذر ۱۳۹۱
  • آبان ۱۳۹۱
  • مهر ۱۳۹۱
  • شهریور ۱۳۹۱
  • مرداد ۱۳۹۱
  • تیر ۱۳۹۱
  • خرداد ۱۳۹۱
  • اردیبهشت ۱۳۹۱
  • فروردین ۱۳۹۱
  • اسفند ۱۳۹۰
  • بهمن ۱۳۹۰
  • دی ۱۳۹۰
  • مهر ۱۳۹۰
  • شهریور ۱۳۹۰
  • مرداد ۱۳۹۰
برچسب ها
  • کرونا (6)
  • کووید19 (3)
  • اخبار صحیح (1)
  • کرونا را شکست میدهیم (1)
  • قرنطینه خانگی (1)
  • قرنطینه خانگی کرونا (1)
  • کلمات علیه کرونا (1)
  • اپلیکیشن شاد (1)
  • مدرسه تلوزیونی ایران (1)
  • دکترمحمدحسین یزدی (1)
  • نرگس اخگری (1)
  • پلاسمادرمانی (1)
  • بزرگداشت سعدی (1)
  • اول اردیبهشت (1)
  • سی ان جی (1)
  • اگر تنهای تنهایان شوم (1)
  • •’``’• (1)
  • کرونا ویروس (1)
  • ویروس نو ظهور (1)
  • پلاسماتراپی (1)

B L O G F A . C O M

تمامی حقوق برای یادداشت های یک خبرنگار محفوظ است .