今つらくても、ずっとこのままではない

しんどいときって、
「このままずっと続くんじゃないか」
そんなふうに思ってしまうことがあります。

気持ちが沈んでいると、
明日も、来週も、ずっと同じように感じてしまう。

でも、振り返ってみると、
ずっと同じだったことって、ほとんどありません。

先日、友人から
田んぼの収穫をしたという話を聞きました。

その話を聞いて、
昔、おじいさんやおばあさんと稲刈りをしたことを思い出しました。

春に植えた小さな苗が、
少しずつ大きくなって、
気づけば収穫の時期を迎える。

毎日見ていたら、
そんなに変わっているようには見えません。

でも、ちゃんと変わっている。

人の気持ちも、きっと同じなんだと思います。

今日と明日では、
何も変わらないように感じることもある。

それでも、少しずつ動いている。

気持ちも、身体も、
自分の中にあるものも。

だから、今しんどいからといって、
ずっとこのままだと決めなくていい。

見えないところでも、人はちゃんと変わっていく。

今は、まだ途中。

すぐに変わらなくてもいい。
昨日と同じように見えてもいい。

季節が少しずつ進むように、
自分の中でも、ちゃんと何かは動いている。