ひよこ豆のサラダ、おやつのマフィン付き🇫🇷フランスdeおうちごはん

最近、ちと食べ過ぎなあかりちゃん。
冬に胃腸の調子が悪かった時に、補食という名のおやつを食べる習慣がついてしまい、それをいまだに引きずっております。

おやつを我慢できないなら、ごはんを控えめにしてデザートに食べればいいじゃない

そんな悪魔の囁きにぽ〜んと乗っかり、おやつありきのお献立でランチにしました。

お食事は夫チョイスのひよこ豆サラダ。
選択肢は4つで、温かいお蕎麦・なんかのパスタ・ひよこ豆サラダ・それ以外のなんか。

いつも「それ以外のなんか」も選択肢に入れるのだけど、夫は選んだことはありません。考えるのが面倒なのかしら。

たまに夫が〇〇作ろうか？と聞いてくれても、ヤダ！と答える妻とは大違いです。

ひよこちゃんは、夕ごはんの豆カレーになるはずだったのを、お昼ごはんに転用しました。

サラダはひよこ豆をメインに、オリーブ・トマト・きゅうり・玉ねぎ・コルニッション・生ハム・フェタ。

味付けは、塩こしょう・カラマンシー酢・にんにく、オリーブオイルも少しばかりタラリンと。

義務的にメインのお食事をしたら、あかりちゃんはおやつタイムです。

主役のおやつは、夫が前日に職場から持って帰ってきたマフィン。
同僚が作ったものらしい。

自分では買わないニュテラ入りと聞いて、夫ネズミが夜中に食べないように、お名前を書いてキープしておいたの。

素朴な感じで甘さ控えめ、カフェオレにあう✨️
顔も名前も知らない同僚さん、ごちそうさまでした。

それにしても、フランスの手作りおやつを会社に持っていく習慣って、いまだに不思議です。

市販より手作りが尊ばれるのは、それだけフランス人が家庭の味に飢えてるってことなのかしら。

最後までお読みいただき、ありがとうございました🧁

▼フランスからお送りする普通のおうちごはんマガジンです。

▼手作りごはんの裏に潜む、日仏国際結婚の本音マガジンです。

※この記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。