潤うじかん。

少し涼しかったのに
また急に暑くなる。

そんな時に限って、
2日続けての外出。

更年期は
もう出口が見えているけれど、
それにしてもこの暑さ。

自律神経は、
なかなか思うように働いてはくれない。

それでも、
数ヶ月に一度の
「任務」からは解放されて
安堵している。

でも、心はなんだか
乾いている。

そんなときは
やっぱり、

猫、
手帳、
そして写真。

好きなものに触れて
ゆっくりと過ごす。

愛猫を目の端に入れながら
大好きな
トラベラーズノートに
つらつらと文字を綴る。

少しずつ
心が潤っていく。

わたしの癒し。

これも
贅沢noteじかん。

みなさんの「潤うじかん」も良かったら教えてくださいね。

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