40代の清潔感、髪より頭皮を洗え
40代になって、清潔感について考えることが増えました。
肌。
ヒゲ。
体型。
服装。
いろいろありますが、意外と見落としやすいのが、
髪。
もっと正確に言うと、
頭皮です。
昔の私は、
シャンプー＝髪を洗うもの
だと思っていました。
でも今は少し違います。
髪を洗うというより、頭皮を洗う。
そんな意識で毎日のヘアケアをしています。
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40代の清潔感は「頭皮」にも出る
清潔感というと、
髪型を整えることをイメージする人も多いと思います。
もちろん、それも大切。
でも、
髪型だけ整っていても、
頭皮がベタついていたり、
ニオイが気になったり、
髪がパサついていたりすると、
なんとなく清潔感が出ません。
40代になると、
顔だけではなく、
頭皮から毛先まで整える。
ここも意外と大事なんじゃないかと思うようになりました。
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だから「髪」より「頭皮」を洗う
だからといって、
ゴシゴシ洗えばいいという話ではありません。
私が意識しているのは、
髪そのものをガシガシ洗うのではなく、
頭皮をきちんと洗うこと。
そして、
洗ったら終わりではなく、
頭皮と髪、それぞれをケアする。
今はこの考え方で、
ReZARD beautyのヘアケアを使っています。
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今使っているのは、この4つ
現在使っているのは、
・スカルプシャンプー
・スカルプトリートメント
・スカルプエッセンス
・ヘアミルク
の4つ。
シャンプーだけにこだわるのではなく、
洗う → 整える → 頭皮をケアする → 髪を整える
という流れで使っています。
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① スカルプシャンプー｜まずは頭皮を洗う
まずは、
ReZARD beautyのスカルプシャンプー。
公式では、アミノ酸系やベタイン系などの洗浄成分を組み合わせ、頭皮をいたわりながら皮脂汚れやスタイリング剤を洗い流す設計になっています。
ハチミツやセンキュウ根茎エキスなどの保湿成分も配合されています。
私がシャンプーするときに意識しているのは、
髪より頭皮。
爪を立ててゴシゴシするのではなく、
指で頭皮を洗うようなイメージです。
シャンプーは髪につけるもの。
ではなく、
頭皮を清潔にするもの。
そう考えるようになりました。
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② スカルプトリートメント｜洗った後は髪を整える
シャンプーのあとは、
スカルプトリートメント。
こちらは頭皮や髪にうるおいを与えながら、毛先までケアするタイプ。
公式ではホホバ種子油やシア脂などに加え、加水分解ケラチンなどの毛髪補修成分も配合されています。
洗うだけでは、
髪は完成しません。
パサついている。
ゴワついている。
まとまりがない。
こういうところも、意外と見た目の印象に出ると思っています。
だから、
頭皮は清潔に。髪は整える。
両方やるようになりました。
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③ スカルプエッセンス｜頭皮にも「保湿」という発想
そしてお風呂から出たら、
スカルプエッセンス。
これを使い始めて、
私の中で少し考え方が変わりました。
顔を洗ったら化粧水や美容液をつける。
身体を洗ったら保湿する。
それなのに、
頭皮は洗って終わりでいいの？
ということ。
ReZARD beautyのスカルプエッセンスは、さらっとしてベタつきにくい頭皮用エッセンス。
公式では11種類のスカルプケア成分がすべて保湿成分として配合されています。
私はこれを頭皮につけて、
指で軽くなじませています。
顔だけではなく、
頭皮もスキンケアする。
40代になってから、この感覚を大事にするようになりました。
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④ ヘアミルク｜最後は髪の見た目を整える
最後がヘアミルク。
タオルドライした髪になじませてから乾かしています。
ReZARD beautyのヘアミルクは、
ダメージによるパサつきを乾燥から守り、髪をしっとり柔らかくまとめるアウトバストリートメント。
毛髪補修成分として2種類のタンパク成分が配合され、ドライヤーなどの熱を利用したヘアケアも意識した設計になっています。
私は、
スキンケアと同じように、
髪も最後に整えるところまでがケアだと思っています。
せっかく頭皮をきれいにしても、
髪がパサパサではもったいない。
毛先までまとまっているだけでも、
見た目の印象は変わります。
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清潔感は「洗ってある」だけじゃない
昔の私は、
毎日お風呂に入って、
シャンプーしていれば清潔。
くらいに思っていました。
もちろん衛生的には、それで十分な部分もあると思います。
でも、
私が40代になって意識している「清潔感」は少し違います。
頭皮がベタついていない。
髪がパサついていない。
毛先がまとまっている。
そして髪型が整っている。
清潔感って、「汚れていない」だけではない。
こういう小さなことの積み重ねで、
その人の印象が作られるんじゃないかと思っています。
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4つも使う必要ある？
もちろん、
全員が4つ使う必要はないと思います。
シャンプーだけで十分な人もいる。
トリートメントまでで満足する人もいる。
それでいいと思います。
私も以前から、
美容は何でも足せばいいとは思わなくなりました。
大切なのは、
自分が気になるところをケアすること。
私の場合は、
肌だけではなく、
頭皮や髪まで整えておきたい。
だから今はこの4つを使っています。
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まとめ
40代になって、
清潔感のために意識する場所が増えました。
肌を整える。
ヒゲを整える。
身体を整える。
そして、
頭皮と髪も整える。
シャンプーするときは、
髪より頭皮を意識する。
洗ったあとは、
頭皮と髪、それぞれをケアする。
派手な変化ではありません。
でも、
こういう小さな習慣の積み重ねが、
40代の清潔感を作っていくんじゃないかと思っています。
40代の清潔感、髪より頭皮を洗え。
今の私は、そう考えています。
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