働く時間を減らしても、人生って、めっちゃ忙しいよね🫠(2616文字)

皆さん、私の日々の
ルーティンになんて
興味はないと思いますが…(笑)

今日は
私の一日のルーティンから
最近あらためて考えている働き方
についてお伝えしますね。

*.｡.｡✽ ──── ❁ ──── ✽ ｡.｡.*

朝だいたい、目覚ましなしで
6時に目が覚めます。
早いときは5時半(笑)

知人からは
「婆さんじゃん」と
笑われてます👵

起きたら、うがいをしたり
トイレタイム、顔を洗ったり
深呼吸をしたり…。

まずは
自分を整え(浄化)ます。

その後
神棚などのお水の交換を3往復して
前日しかけてあった
洗濯物を干して、出勤の準備。

化粧は薄化粧なので
たった3分です。
顔がオイスターソース並みに
濃いので化粧をすると
まるで七五三。
女っけありません(笑)

その後、ご飯を食べて、歯を磨いて
ちょっと掃除機をかけたり
掃除タイムが入ったりして、出勤。

14時ごろには
祖母とほぼ毎日
お昼ご飯を食べます。

ご飯を食べた後は
祖母の身体のケア(施術)をしながら
いろいろと談話する楽しい時間。

そして、また午後から仕事。

帰ってきたら、草花に水をやって
洗濯物を入れたあと。

お風呂に入って
自分を整えます。

私の場合は、いわゆる
第２の浄化の時間ですね。

そのあと髪の毛を乾かすのですが…
これがまた時間がかかる(笑)

その後、洗濯物を畳んだり
小さな用事を済ませたりして
ご飯を食べます。

最近は
『HUNTER×HUNTER』を
観ながら食べるのが日課♪

そして洗い物。
その後、ちょっと小休憩をとって
そこからパソコンの仕事に入ります。

noteを書いたり
いろいろな作業をしたり。

就寝時間が近づいてきたら
また、心と体を整えます。

歯を磨いて
ついでに床を拭いて(笑)

そして寝る前に、光言オリジナルの
【言霊・妄想・瞑想】を
しながら眠りにつく。

…なんか、まだ何か
抜かっている氣もするんですが
だいたい、こんな感じです。

こうして改めて書いてみると
けっこう忙しくやっていますね🤯

でも、実は、昨年までの私は
もっとすごかったんです。

朝から23時まで
ほぼ休む間もなく
働いていました。

もっと前は
仕事が好きすぎて、365日休みなく
数年間働いたこともあります。

もちろん、そのときは
それが当たり前だと思っていました。

働けるなら働く。
頼まれたら応える。
やりたいことがあればやる。
誰かの役に立てるなら動く。

そうやって夢中になっていると
氣がつけば一日が終わってる。

そして、また次の日も働く。
そんな生活をしていました。

でも、あるときから

「このままでいいのかな？」

そう思うようになって
働き方改革を始めました。

仕事の時間を見直したり
やることを減らしたり。

何度も、何度も
調整してきました。

そして今。
また新たな働き方改革願望が
ふつふつと湧き起こってきたんです。

それが

週3日、半日勤務！

なんて贅沢なんでしょう(笑)

…と、以前の私なら
思ったかもしれません。

でも今は
そうは思わないんですね。

これは私を大切にすること。
そして同時に、家族や友人
お客さまを
大切にすることにもつながる。

そう感じているからです。

私は、365日休みなく働いた経験から
やっぱり【休む】ということも
大事なんだと実感しました。

休まないということには
やっぱり犠牲もともないます。

家族や友人との時間が減ってしまう。
自分の時間もなくなる。

そして、お客さま
一人ひとりに寄り添うことも
少しずつ減ってしまう。

そして何より
一番大切な自分が壊れてしまう。

これでは
元も子もありませんよね（汗）

このことに氣づいてから
私は何度も働き方改革を
行ってきたんですが…。

でもね。
どんなに働く時間を減らしたところで
忙しさって、なかなか
取れないんですよね🫨

仕事を減らせば
そのぶん別のことをやりたくなる。

やりたいことも
次から次へと出てくる。

だからこそ最近は

「自分の時間を
ちゃんと取りたいな」

と思うようになりました。

これってね

「すごく我がままで自由すぎる」

と思われるかもしれません。

「週3日半日勤務なんて
なんて贅沢な」

と思う人もいるかもしれない。

でも私は
自分を大切にすることって
全然わがままじゃないと
思っています。

自分の時間を持つことも。
ちゃんと休むことも。
好きなことをすることも。
誰かとの時間を大切にすることも。

全て、あなたの人生の一部。

そして
自分を大切にできるようになると
結果的に周りの人にも
もっと丁寧に
向き合えるんじゃないかな
と思っています。

自分が、いっぱいいっぱいの状態で
誰かを支えるより、ちゃんと
自分にも余白がある状態で
人と向き合うほうが
きっと優しくなれる。

だから私は、これからも
働き方を変えていくと思います。

一度決めた働き方に
自分を合わせ続けるのではなく

「今の私には
どんな働き方が合っているんだろう？」

と、その都度考えていきたい。

だって、人生はずっと
同じじゃないのだから。

体力も変わる。
環境も変わる。
人との関わり方も変わる。
やりたいことだって変わっていく。

だったら
働き方だって
変わっていいじゃないでしょうか。

「もっと働かなきゃ」

ではなく

「私は
どう生きたいんだろう？」

そこから働き方を考えても
いいんじゃないかなと思っています。

誰かを支える仕事をしているからこそ
自分自身もちゃんと整えておきたい。

家族や友人と
一緒に過ごす時間も欲しい。

そして何より
自分の人生を
自分でちゃんと楽しみたい。

最近の私は
こんなことを思っています。

だから、週3日半日勤務。

仕事を続けながら
自分の人生も大切にしていくための
ひとつの選択肢。

って、こんなことを考えながらも
私は明日も朝6時に起きて
洗濯をして、掃除をして
仕事に行って、帰ってきて
草花に水をやって…

そして夜になったら
またパソコンに
向かうのでしょう(笑)

でも、これまでと少し違うのは

「もっと頑張らなきゃ」

ではなく、

「今日も
自分の人生をちゃんと生きよう」

と思いながら
一日を終えられること。

それだけでも
私にとっては
大きな変化なのかもしれません。

仕事も、家族も
自分の時間も。

どれかひとつを犠牲にするのではなく
全部を大切にできる方法を
これからも
探していきたいと思います❇️

✽ ──── ❁ ──── ✽ 
それでは、また∞
あなたの明日が心ほどける
１日となりますように🌠
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