やりたい事🟰「既婚彼との結婚」でループしちゃってるならコレ‼️
「自分で決められない悩み」を今日で終わらせよう!
ハーイ🙋♀️
元不倫ちゃん、こと、ふーちゃんです!!
今日はオープンチャットに届いた
熱いメッセージにお答えします!
めちゃくちゃリアルで深くて、
すっごく共感するメッセージをいただきました!
ちょっと読んでみて!!👇
新しいnote読みました。
離婚話が進まず…のやつ、
本当にその通りだなあ…と思って読んでいました。
私はこのがんばりを自分のために使えているんだろうか?と思いました。
好きな人と幸せな毎日を過ごしたいと思い、
離婚できなかったとしてもなんとか一緒にいたいと、がんばってきました。
(彼が離婚が怖いのもそうだろうなと思うので、代替案を探したり、子どもとの関係について色々シュミレーションしたり、色々なことを、試してみました。)
でも、なかなかうまく行かず、
自分の人生のためと思って婚活をがんばっていますが、
結婚したい気持ちはあるけれど、
やっぱり、私は、もし結婚できなくても彼といたいんだなと思って、
婚活は終わりモードに入り始めてます。
(でも、いい人には出会えました!Wもありかなと考えましたが、私はそこまで器用にはできないみたいです。)
彼と結婚したい、
できなくて苦しい、
別れるよりまし、
他の人を見てもやっぱり彼がいい、
このループに、戻ってきてしまうのです。
自分のしたいことに正直に、
っていうのはわかるのですが、
正直に、といわれたら、
「彼と結婚したい」になっちゃうんですよね笑
どうやったら自分のしたいことがみつかるのかなって、聞いてみたいです。
ちなみに私は、恋愛に限らず、
これまで仕事や住むところ、友達、
いろんなことを自分で決められなかったなって、思います、
ずっと続いている悩みです。
ふーちゃんのさんのお考えも聞いてみたいです。
上で言ってる記事は
こちらのことネ↓
ねえええええ!!!!
これ、わかるーーーー!!!!!😭✨(大号泣)
まずね、最初に言わせて???
あなた、めちゃくちゃ健気で、
賢くて、行動力があって、
優しすぎるのよーーー!!!涙
でもね、
したい事の定義が
ちょっとズレてるかもです。
だからしんどくなるし、
だから繰り返しちゃう。
10年沼ってそこから脱出した
元不倫ちゃんだからこそ、
今日は愛を込めてバッサリ言わせてもらいます!!!🔥(笑)
1. あなたがやってたのは「彼のコンサル」ですっ!もう、お支払生じてるレベル(爆笑)
ちょっと
胸に手を当てて振り返ってみてほしいんだけど……(笑)
✅彼が離婚を怖がってるから、寄り添う
✅代替案を探す
✅ 子どもとの関係のシミュレーションをする
✅いろいろ試してあげる
ねえ!!!
あなた、
彼の「人生コンサルタント」かなにかですか!?!?!
爆笑www
優秀すぎるのよ!!
コンサル料をもらってもいいレベル!!(笑)
でもね、
厳しいことを言うと、
それって「彼の宿題」を
あなたが代わりにやってあげてる状態なの。
そのドリルを代わりに解いてあげても、
彼の能力は上がらないし
2人の未来も良い方向には向かわないのよ!!😭
あなたが代わりにすればするほど、
彼は余計に
自分で決断できなくなってくの(泣)
彼の家族のこと
彼の子供のこと
彼の人生のこと
まず、
「彼の課題」を彼の手に返してあげよ???
2. 「彼と結婚したい」は、やりたいことじゃなくて『手段』なんだよ!
「自分のしたいことに正直にと言われても、
『彼と結婚したい』になっちゃう(笑)」
これね、
婚外にハマってる女子たちが
100000%ブチ当たる壁ですwww
でもね、聞いて???
「彼と結婚すること」は、
あなたのゴール(目的)じゃないのよ。
あなたの本当の目的は、
「大好きな人と、安心して、
愛し愛されて、心穏やかで幸せな毎日を過ごすこと」
なんじゃないかな???✨
「彼との結婚」は、
その幸せを手に入れるための
【手段🟰選択肢の1つ】に過ぎないの!
なのに、いつの間にか
目的と手段がすり替わっちゃってるの!!!(笑)
例えるなら、
目的:
ハワイに行ってビーチでリラックスしたい🌺
で、
今の状況って
その手前の
エンジンぶっ壊れて動かない車に固執して
「この車でしかハワイには行けない…😭」
って状態な訳。
「私、ハワイに行きたいのに!なんで行けないの(泣)」って
言ってる状態なのよーーー!!!爆
「行きたいところに行く手段」は、
電車でもいいし、
別の車でもいいの!
ちょっとだけ
なんとなくイメージできた???(笑)
これは抽象度を上げる思考法。
視野を高くして
俯瞰して
現状を事実ベースで見る。
幸せになるために
必ず必要な方法だよ!!!!
3. 「自分で決められない」のは、怖いから。
ご相談の最後に、すごく大切なことを書いてくれてたよね。
これまで仕事や住むところ、友達、
いろんなことを自分で決められなかったなって、思います、
ずっと続いている悩みです。
このループの根っこはね
「自分で決められない」こと
相談者さん自身も
ここなんだって思ってたんだね!
実はさ、
これって恐怖から来てるんだよね。
要は
「決めて失敗するのが怖い」
「選んで後悔するのが怖い」
「自分の選択を信じられない」
この辺りがベースになってる。
で、
人生の色んなタイミングで
これは現れてくる。
婚活もそう!!!
「自分の人生のためと思って婚活を頑張った」
って書いてくれてたけど!!!
もっと掘り下げてみて?
「自分のため」じゃなくて
……
「彼がいなくなった時のための保険」
になってなかったですか?!笑笑笑!!!
これ、ひどいこと言ってるわけじゃなくて!!!
不倫中の女性が婚活する時って
ほぼ全員それです!!!笑笑笑笑笑!!!!!
だって明らかに本命はいるんだもん!!!笑笑笑!!!
で、
私ももれなく通った道だよ(爆笑
この相談の根本はね、
恋愛テクニックの話じゃなく
「自分の人生のハンドルを自分で握るって、
どうやるんだっけ?」
という
自分の生き方そのものへ向けた
真摯な願いから来てるよ。
相談してくれて、ありがとね!
素敵な取りくみだと思うよ!!
4.「自由」という名の巨大な砂漠で迷子になってない?
じゃあさ、
これまでを振り返ってみて欲しいんだけど、
こんな経験したことなかった??
✅親が「そっちが良い」って言ったから。
✅ 周りのみんながそうしてるから。
✅ こっちのほうが「正解」っぽいから。
✅失敗して笑われたくないから。
「自分がどうしたいか」よりも
「どれが安全な正解か」
を探して生きてきた真面目女子って、
世の中に山ほどいると思うんだよね。
そういう人に急に
「100%自由に全てを自分で決めていいんだよ〜🌸」
って言ったら
どうなると思う??
「えっ……えっ
全部って、全部?!
無理無理無理無理……怖っ……」
って固まるのよ!!(爆)
これが
【自由という名の、超絶不自由】
ってやつ!!
爆笑🤣
レールの上を走るほうが楽だったのに、
急に無人島に放り出されて
「好きな家建てていいよ!」
って言われたらパニックになるでしょ!?
それと同じ!
5.「自分のしたいこと」が迷子のあなたへ贈る爆速処方箋✨
じゃあどうすればいいのか??
大丈夫(笑)
安心してね!
まず、いきなり
「私の人生の使命はこれだ!!」
みたいなw
壮大な答えを探そうとしないこと!!
「私の本当の望みとは……?」
なんて哲学的なこと考えたって、
どうせ
「う〜ん、マックのポテト食べたい」
くらいしか出てこないから!!!
心配しないで、皆そうだから!!(笑)
だから、
超絶ショボいところから練習していくの!!
💫今日のランチ、何食べる?(他人に合わせず)
💫 本当はやりたくない誘いを断ってみる!
💫 「まあいいか」で我慢してた日常の小バエみたいなストレスを潰す!
誰かの顔色を見るんじゃなくて、
「私は今、どうしたい?」
を1日1個だけ自分に問いかける。
みたいな感じね!
大丈夫そ?
6.「彼と結婚したい」の欲望を解体ショーしようぜ!!
そして、彼に対しても同じ!
「彼と結婚したい」
オッケー、
まずはその気持ちを全力で抱きしめよう!
でもね、
そこから外科医並みの精密さで
自分の心を解体してみてほしいの。
「で、私って『彼と結婚したい』の
何にそんなに執着してるんだろ?」
・彼という人間と、じっくり人生を歩みたいから?
・「一番に選ばれた女」という承認欲求を満たしたいから?
・独身の不安から逃げて安心したいから?
・「やっと世間に顔向けできる」って思いたいから?
・ただ単純に、彼と一緒に朝起きて「おはよ~」って言って、
くだらない話をして老けていきたいから?
etc……etc……
どれでもいいの!!
何個あったっていい!!!
ドロドロした欲求でも全然オッケー!!
でもね、
「彼と結婚したい」
というパッケージを
パカッと開けて中身を解剖していくと、
自分が本当に喉から手が出るほど欲しかった
「真の感情(安心?承認?愛?)」
がスッと見えてくるから!!
7.向き合った結果、「やっぱり彼を選ぶわ!」になっても100%大正解!
ここ超大事だから大声で言うね!!
自分とドロドロ向き合った結果、
「やっぱり私は何がどうあっても
彼がいいんだよ!!バーーローーー!!!」
って結論になっても、
大・正・解だからね!!!✨✨✨
他の男も見た。
婚活もした。
自分の内面も解剖した。
その上で
「やっぱり彼を選ぶ!」
って決めたなら、
それはもう
嘘偽りなく
真っ直ぐで
パッション溢れる
素晴らしいあなたの答えです💖💖💖
ただね、覚えておいて。
「彼しかいないから、彼」
なのか、
「他の道も見た。リスクも全部知った。それでも私は彼を選ぶ!」なのか。
この2つは、
見た目は同じ「彼といる」でも、
内面のパワーバランスが天と地ほど違う!!🔥
8.覚悟を持って「彼を自分で選ぶ」のも立派なあなたの人生!
世間様は勝手なこと言うよ?
「不倫なんて不誠実!早く別れて婚活しなよ!」
とかね。
でもいい??
あなたの人生のハンドル握ってんのは
世間様じゃなくて「あなた」だから!!
だから、
彼を選ぶなら
自分を卑下せず、選びなね!!
ただし、
「彼を選ぶ」という決断には
🟰彼が離婚しないリスクや
🟰不倫のまま歳を重ねる未来
これの可能性も全部
自分の肩に担いで生きていく、
という事。
「彼が離婚してくれたら幸せになれる」
じゃなくて、
「彼が一生離婚しなくても、
私は私の人生をどう楽しんでやるか?」
ここまで腹くくって
「それでも彼といたい!」なら、
それは誰にも文句を言わせない、
あなたが選んだ世界で一番カッコいい人生だよ!!
9.頑張るベクトルを、
ちょっとだけ自分に向け直そう?✨
相談者さんは、
これまで本当に十分すぎるくらい戦ってきた。
頑張ってきた。
離婚を進めるため。
一緒にいられる方法を探すため。
子どもとの関係を考えるため。
婚活をするため。
ずっと
「どれが正解なんだろう」
って頭破裂するくらい
考え続けてきたんだと思う。
だから、
私から
「もっと頑張れ!」
なんて口が裂けても言えないよ!
むしろ、
「彼の課題は彼に返却しよ!」
「自分の心の声を聴くほうにエネルギー使ってみない?」
って言いたい!
彼をどう動かすか。
彼にどう愛されるか。
彼にとっての何になるか。
じゃなく
「で、私は今日、何して笑いたい?」
から、やってみない?
10.「自分の人生を自分で決める」って、超ーーー地味な作業です(爆)
「自分の人生を自分で決める」って、
映画みたいに
「私、会社辞めてパリに行きます!」
みたいな大決断をすることじゃないの!(笑)
毎日の地味〜な、
☺️「私は今日カフェラテじゃなくて抹茶ラテが飲みたい」を叶える。
☺️ 「本当はあの人のあの言い方、不快だったな」って認める。
☺️ 「私はこれが好き!」ってつぶやいてみる。
誰かの正解じゃなく、
自分の直感を「よっしゃ信じた!」って採用する。
その超地味な積み重ねなのよ!!✨
そして、
何度考えても「やっぱり彼といたい」なら、
堂々と胸を張って彼と過ごせばいい!
ただ、
「彼といたい」という人生を、
自分の足で選んで生きていくのか。
「彼しか選べない」と、
被害者ズラして仕方なく生きていくのか。
ここだけは、
絶対に自分に問いかけてみてほしいの。
同じ「彼と一緒にいる時間」でも、
あなたの心の晴れやかさは、
マジで180度変わるから!!!🔥
10年間、
不倫沼で溺れてた私もね、
ずっと「彼がどうするか」に自分の幸せを丸投げしてました。
自分の人生のハンドルを彼に預けて、
助手席で
「どこ連れてってくれるの〜?(不安)」
って泣いてたの。
やっちゃってたんだよね〜!(笑)
でも本当は、
「私はどこへ行きたい?」
って
運転席に座り直すことのほうが、
1億倍大事だったの。
「自分のしたいことがわからない」って
相談してくれたあなたへ。まとめ
まずは、
今取り組んでる課題は
誰の物か、確認してみてね!
で、身軽になったら
自分と彼の境界線を
ちゃんと引こう!!
そしたらさ、
動きやすくなるはずなんだよね!
軽くなって
動きも良くなったら
自分への印象って、変わるんだよ!!
なんかねぇ。。。
何ともいえない
「可能性」を感じられるようになる!!!
自分の未来に対してね😊
そしたらさ、
そこから
世界は広がるんだよ。
んで、
その上で、
「私は今日、どうしたい?」って、
自分の胸に手を当ててひとつだけ聞いてあげて。
そして、
その小さな望みを、
あなたが叶えてあげてください。
「自分の人生を自分で決める」
っていう大冒険は、
そんな小さな一歩から始まっていくんだよーーー!!🔥
ずっとずっと、応援してるからね!!!✨✨✨
それじゃ、またね
オーブンチャットはこちら
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