動くこと／止まる・休むことについて考える。HSP思考

数年前から身体と心(メンタル)のアンバランス、不調に悩んできました。
時には適応障害になったり(軽めの不眠になったり過眠になったり、ある時は痺れや顔の痙攣)。

HSPで困ることは
場面場面で影響を受け過ぎてしまい、
都度回復に時間がかかること。

計画より時々の心身状態に
大きな影響を受けてしまうこと。

『今でしょ！？』

と某CMみたいにやるとやりすぎて
数日ダウンとなることも多く、
ホント自身の扱いにくさにうんざりしてしまいます。

そんな時、助言を与えてくれたのが
先に話したスピリチュアル系の先生。

『水気質が強いから』

とのこと。
水は移ろいゆきます。
中国のエライ先生も
『水は方円に従う』
※いれた器によって形をかえていく


川→海→雲→雨／雪→大地

といる場所が変わってく。

　1箇所にいると濁る／淀んでいく
資質がある。

　流れる／変わることに抵抗せず
都度自分の感性に従って適応していった方があなたらしい人生が送れるよ

と伝えてくれました。
自分に合う生き方。
あーこれを探している過程にいるんだ、あちこちぶつかってる最中なんだ
としみじみしました。

自分の変化しやすさを
短所と見ずに資質をいかしていく
方向に。

なるほどなー。と。
無理しないこと。

自分に合った道を歩むこと。
地道に積み重ねようと思いましたー