うれしい日は、少し不安だった。
うれしいことがあった。
誰かに褒めてもらった日。
思いがけず、いいことがあった日。
「うれしいな。」
そう思ったはずなのに、
夜になると、
なぜか少し不安になった。
このまま続くのかな。
いつか、なくなったらどうしよう。
せっかく嬉しいのに、
どうして私は、
素直に喜べないんだろう。
そんな夜は、
スマホを伏せて、
しばらく天井を見ていた。
さっきまで嬉しかったはずなのに、
心のどこかだけが、
まだ先のことを考えている。
昔は、
そんな自分を少し嫌に思っていた。
でも、
ある日ふと思った。
不安なのは、
幸せを信じていないからじゃない。
きっと、
大切だったからだ。
大切なものほど、
失いたくなくなる。
失いたくないから、
まだ起きていない未来まで考えて、
先に心の準備をしていた。
もし失ったら、
そのときの私は大丈夫だろうか。
たぶん私は、
幸せそのものより、
幸せを失ったあとの自分を、
ひとりにするのが怖かったのだと思う。
だから、
悪い未来を先回りして、
何度も考えていた。
でも、
もう来ていない未来を、
今の私が先に生きなくてもいい。
未来の自分を守るために、
今の幸せまで、
小さくしなくていい。
もし、
いつか悲しいことが起きたら、
そのときの私が、
そのときの私を支えればいい。
今の私には、
今あるものを、
ちゃんと受け取る時間がある。
そう思ったら、
少しだけ、
うれしいことを、
うれしいままにしておける気がした。
不安は、
幸せの反対側にあるんじゃなかった。
大切なものを、
失いたくないと思った、
心の形だった。
だから今日は、
まだ来ていない悲しみを、
先に背負わなくていい。
今日うれしかったなら、
そのうれしさを、
今日の自分に、
そのまま渡してあげよう。
窓の外は、
もう暗くなっていた。
静かな部屋で、
さっきの「うれしい」を、
もう一度思い出す。
今度は、
不安を探さずに。
ただ、
「うれしかったな。」
と、
そのまま受け取る。
未来のことは、
未来の自分に任せて。
今夜は、
うれしいままで、
眠っていい。🌸
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この文章を元に、作ってみました。
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