口グセを変えても人生が変わらない人に、足りないもの

こんにちわ、ゆんです＾＾

今日は、
前向きな言葉を使ってるのに、
なんで人生変わらないの？
って人に向けてお話します。

口グセを変えれば、人生が変わるって
よく聞くワードですよね！

「どうせ無理」じゃなくて、
「きっとできる」

「お金がない」じゃなくて、
「お金はある」

嫌なことがあっても、
「大丈夫、大丈夫！」

ちゃんと前向きな言葉を使ってるし、
ネガティブなことも、
なるべく言わないようにしてるし。

なのに、
なんで現実は、
思ったように変わらないんだろう？
って思うことありませんか？

私、これがずっとナゾだったんですよね。

だって私、昔からかなりポジティブなんです！

嫌なことがあっても、
「まあ、なんとかなるでしょ！」
「大丈夫、大丈夫！」
って考えるタイプ。

色々考えるのがめんどくさい
っていう理由もありますが…笑

実際、それでうまくいったことも
たくさんあります。

でもその一方で、

同じように「大丈夫！」って言ってるのに、
なぜか苦しいままの時もあったんですよね。

なんで、前向きに考えてるのに、
うまくいかないし、
むしろイライラすることばっかりなの？

ってめちゃくちゃナゾでした。

でも、39歳でガンを経験して、

どうせ一回きりの人生なら、
もっと自分の人生を楽しみたい！！

って、本気で思って、
自分の本音と向き合うようになってから
やっと気づきました。

口で何を言っているかより、
その言葉の奥で何を思っているかの方が
大事だってことに！

たとえば、
「大丈夫！私がやればいい！」
って言ってても、

心の中では、
「なんで私ばっかり……」

「誰もやってくれないから、
私がやるしかないじゃん」

「本当はもう頑張りたくない」
って思っていたら、

表面ではめちゃくちゃ前向きだけど、
本音は全然「大丈夫」じゃないですよね。

むしろ、
「私ばっかり我慢してる」
という気持ちを抱えたまま、
自分に「大丈夫」と言い聞かせているだけ。

これ私、めちゃくちゃやってました。

私は明るいし、
前向きだし、
ポジティブだから大丈夫。

そう思ってたけど、

そのポジティブさで、
自分の本音を見ないように
してたんですよね～。

ちょっと比べてみてほしいんですけど、

本当は疲れてるのに、
私がしなきゃいけないから
「大丈夫！私ならできる！」
って言い聞かせるのと、

本当はやってみたいけど、
できるか不安…でも
「大丈夫！私ならできる！」
って自分の背中を押す。

同じ「大丈夫！私ならできる！」
って言葉でも、全然違うと思いません？

前者は、
本当はやりたくない自分を動かすための「大丈夫」

後者は、
本当はやりたい自分を応援するための「大丈夫」

言葉だけ見たら、
どちらも同じポジティブな言葉なんですよ。

でも、その言葉の奥にある本音は
真逆なんですよね！

これが、どんなに口グセをよくしても
人生が変わらない原因のひとつだと思います。

だから、もしあなたが、
前向きな言葉を使っているのに、
なぜか思ったようにならないなら、

「この言葉の奥で、私は本当は何を思ってる？」

って、見てみるといいと思います。

そこに、
「私がやらなきゃ」
「頑張らないとダメ」
「人に頼っちゃいけない」

みたいな、
自分でも気づいていなかった
思い込みが隠れているかもしれません。

口グセを変えるだけじゃなく、
その言葉の奥にある自分の本音を見る。

私は、そこが
自分の望む人生を選んでいくための
一歩だと思っています＾＾

P.S
エラそうなこと言ってますが、
私もまだまだ理想の人生に向かう途中です！笑

でも今は、思い込みと向き合った過去の自分に、
ホント感謝してます。
グッジョブ！！笑

だって、
思い込みに気づくたびに、
「じゃあ、私はどうしたい？」
って選べるようになると、
人生めちゃくちゃ楽しくなるんです！

ぶっちゃけ、
あなたが理想とする人生シナリオなんて、
誰も知らないんです。
知ってるのは、あなただけなんです。

だから私は、
誰かの正解じゃなく、
自分の本音から人生を選んでいく人を増やしたい。

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