Længe sia sist...

her ijnne og dæ e eg gla` førr...mæn no føle eg behov førr å skrive et lite ijnnlægg. Fibroen bli ikkje borte sæll om mainn har hadd en længre periode som har vorre fin...mainn "glømme" seg ganske ofte av og pæise på i go`e perioda...jobbe jo bære 2 daga i uka på VTA mæn sæll dæ byjnne å røyne på når dæ e mykkje styr og stress på hæimebane mæ opp-pussing...sjuk gubbe (æi ukas øyebetæinnelse korr mainn har vorre sjukeplæiar mæ øyesmørring mæ antibiotikasalve 3 ganga førr dagen )...onga som skal i aille rætninge...hjælpe go`pia mæ planlægging tall NNM i turn...hjælpe go`gutt`n mæ planlægging av LAN...kanskje go`gutt`n skal være mæ på UKM ilag mæ gruppa si...konfirmasjonsforberedelsa...tell slutt e mainn på fælgen og væl så dæ...føle at sæll mæ ijnnvilga uføretrygd og bære jobb 2 daga i uka på VTA så stresse eg bære mæir æinn da eg gjekk på arbæi`sutprøving og attføring....følels`n av å ikkje strække tell e mæir tell stede no :(
Har ikkje anelse om ka eg skal gjøre førr å græie å hænge mæ...ønske jo å stå på både her hæime og på jobb mæn e væl snart kommen tell et ponkt korr eg må sæi stopp førr å græie å fungere her hæime og førr ongan...
Som sagt jobbe eg bære 2 daga i uka...mæn de to dagan græie eg ikkje å gjøre stort ætter at eg e kommen hæim ainna æinn å lage middag tell ongan og gubben kjæm hæim og så må eg bruke dagan i mæilla på å ta igjæn dæ førrsømte av husarbæi`...gubben og ongan e slit`n ætter skole og jobb og i tellegg e vi mett opp i opp-pussing av soverom som egentli` generere mykkje positiv enersji...samt at eg sysle mæ kreative kromspring som fijllehækling og  diverse møbelmalingsprosjækta...mæn når dæ e meg dæ mæste av handling...kjøring av onga på førskjelli`e aktiviteta...planlegging av konfirmasjon/bursdaga..etc.....lista e lang...bli lagt på meg så sæi dæ egentli` seg sjøll at dæ sæi stopp tell slutt :(
No e eg ijnne i en dårli` periode korr kroppen e stiv...leddan e hoven...lavfeber...græie knapt å gå over stu`golve...fibroværk som e som influensa og tainnværk gane 10 tellsammen og 1000 ting som skulla vorre gjort så blæi dæ hæimedag på meg i dag fra jobb...dæ e vældi` tongt å ikkje kuinne få sykemelding når man går på VTA når mainn har dæ sånn...mainn må ringe å sæi i fra kvær gang og dæ slit og på...kroppen e som regel stivast på morran så mykne dæinn litt opp utover dagen vesst eg kainn ta dæ mæ ro...dæ e dæinn evi`e ruinndains`n som slit så sijnnsykt på...usekker på ka eg skal gjøre...kanskje må eg revurdere de to jobbdagan og høre mæ lægen ka eg skal/kainn gjøre...dæ går ikkje sånn som dettan i længd`n e dæ æinaste eg væit førr øyeblekke`:/  Kanksje nån av dokker som læs dæinna bloggen har nån ijnnpæll å komme mæ...da hadde g blidd utruli` takknæmli` !!!
Hils`n æi frustrert Vintagepia (Ruth Aina)

Gryanes enersji...

e i anmarsj :o) Hælga har vorre fårrhåillsvis fin og hadde nok enersji tell å gå på konsert mæ Irsk Musikk i høysæte på lørdagskvæill`n...hærli` å komme seg ut en tur...e æi go` stuinn sia mainn har vorre på nåkka som hæillst sosialt på gruinn av fibroen !!!
I dag...siste dagen i oktober e faktisk første dagen på et par måna` eg ikkje har våkna opp mæ lavfeber...hæilt fantastisk!!!
Skal puske litt her hæime sia eg har fri...så skaleg  prøve å få staila litt og tadd nån bilda tell dæinn ainner bloggen min, Vintagepia,som e mett friste` fra fibroværk og bekjymringe...da sees vi kanskje dær...Carpe Diem...Grip Dagen...Ruth Aina

Åpenhæit og litt fibrohistorikk

Som en reaksjon på at mainn har vorre så åpen på facebook om dæinna sykdommen og en del lure på ka dæ e og korsn eg oppleve dæinna fibroen kom eg fram tell at eg skulle lage en blogg om dæ som ætterkvært bli i dagboksform så her kjæm litt fibrohistorikk i grove trækk.
Start`n på dæinna sykdommen fibromyalgi går hæilt tellbakers tell 2005 mæns eg jobba på Essoen i Bardu. Ætter å ha jobba dær i fra juli 1999 tel februar 2005 og stort sett ainna kvær hælg og kun på ættermiddags/kvæillsti bortsett fra ferian og kjørt att og fram i aill slags ver og føre sa eg stopp og slutta dær...på dæinn ti`a va` søster mi alvorli` psykisk syk og ijnnlagt på Åsgård så dæ va` nok en av gruinnan tell at eg gjekk i dørken både fysisk og psykisk. Ailleræia mæns eg jobba dær oppe slæit eg mæ stive kne mæn utover dæ så va` eg ikkje alvårli` plaga og tænkte iaillfaill ikkje på fibro. Blæi sykemæillt en kort periode mæn va` ikkje sykemæillt længe førr mainn måtte fijnne seg nåkka ainna å gjøre og eg byjnnte å jobbe som telefoninterfjuer på Norstat i Dyøy samtidi som eg fekk et 1-års-vikariat som  assistent på Vasshaug skole...samboar jobba og førr fullt mæn blæi vældi` syk og fekk ætterkvært konstatert ME nåkka som va` en skræmmanes opplevelse.  Søster mi va` ijnnlagt på Åsgård flæire ganga iløpe av dæinn ti``a og eg hadde ikkje nåkka ainna valg æinn å stijlle opp både førr ho og gubben samt at mainn skulle fungere i 2 jobba og førr 2 onga i skoleailder`n.
Va en go` del sykemæillt mæ uførrklarli` værk og kribling i føt`n pga mykkje stillesttanes arbæi`...byjnnte og å tænke på å komme meg "videre i live`" og drømte om å starte opp førr meg sjøll mæ ett æiller ainna på Sjøvegan og byjnnte på etablerarskol`n i Troms mæ støtte fra NAV...va` da gådd over på Attføring som dæ hæite da og hadde seriøse plana om å starte opp et speltbakeri mæns værken i kroppen bære blæi værre og værre...læste aillt eg kom over om fibromyalgi og kosthoill sia eg hadde messtanke om at dæ kunne være dæ eg plagdes mæ sia ho mamma har dæ og dæm har fuinne ut at dæ e arveli` og va` fast bestæmt på å bli fresk...fuillførte etablerarskol`n mæn da va` dæ stopp...kroppen nækta å være mæ på dæ kjøre og eg fekk konstatert/diagnos`n myalgia utbredt av fastlægen min sia eg hadde aille symptoma på fibromylgi... fekk tellbud fra NAV om å fare på Kurbade i Tromsø og gjorde dæ...mæn i dæinn period`n va samboar vældi syk så eg måtte avbryte opphoille ætter æi vekka mæn hadde fådd mæ meg masse informasjon om træning og kosthoill og va motivert tell tus`n og la om kosthoille og trænte som en gal næst`n et hæilt år førr eg SKULLE bli fresk og dæ fortar æinn svint...mæ dæ resultate at fibroen eskalerte og smærtan blæi værre og værre så måtte bære kutte ut...eg prøvde meg på Rema en llit`n periode mæn dær blæi dæ førr stressanes og kaillt så NAV søkte meg ijnn på bakerie/vaskerie ved Astafjord Vekst førr arbæidsutprøving.
Har fådd ganske go` oppfølling både av NAV og fastlæge og ainner saksbehainnlera og sporte og grov og sætte meg ijnn i ka eg hadde krav på (æi sa dæ sånn; mainn må være bra "fresk" førr å være sjuk førr mainn får ikkje aill informasjon rækanes på æi fjøl...ailltså mainn må ha haue "mæ" seg  og være bra oppegåanes skal mann få dæ mainn har krav på) og søkte om uføretrygd og fekk ijnnvilga dæinn no fra 1.september dær eg får 100 % uføretrygd og græie å jobbe 20 % på VTA ved Bakeri`e tell Astafjord Vekst...ailltså 2  daga i uka.
Gubben e hæilldi`vis fresk og jobbe førr fuillt og eg får mykkje hjælp og støtte hos han :o) 
Mæn i dæ siste har fibroen eskalert og har bidd værre mæ lavfeber...kroppstæmpratur`n e nere i 35,6 - 36,5 kvær morra...har værk i ledd og smærtefuille muskelknuta i føtter`n,arman og nakken...har byjnnt å bli lys og lydsky og slit litt mæ konsentrasjon og klare ikkje brå bevægelsa når eg bli vældi slit`n ætter å ha præssa meg sjøll tell å gå på arbæi` æiller stå på her hæime...dæ e ståva pr. dags dato...introen blæi kanskje i længste lage mæn e vældi førrkorta både av hænsyn tell familien og dokker læsara...i ætterti kainn mainn kanskje førrstå koffør mainn utvikla fibromyalgi mæ aillt fysisk og psykisk stress som har vorre oppigjønna åran...eg e i utgangsponkte en roli` og avbalansert person som ikkje gjer seg så lætt...ukrutt førrgår ikkje så lætt hæite et uttrøkk her nord og å gje opp har aldri vorre n åkka altærnativ...og eg har utruli` mykkje å være takknæmli` førr,mæn sånn som dæ e NO så har eg mæst løsst å lægge ijnn åran...eg makte ikkje å styre længer værken på dæinn æine æiller ainner måt`n...mæn kjæinne eg meg sjøll rætt så har eg et aldri så lite håp om at eg skal komme meg opp på føt`n igjænn mæn dæ kainn ta æi stuinn...må nok belage meg på å ta hænsyn tell kroppen når dæinn sæi ifra...eg makte rætt å slætt ikkje å stresse længer...fysisk og psykisk stress har eg fuinne ut går hainn i hanske mæ fibroen og e mæ på å trigge dæinn...bli vældi` frustrert førr dæ e så mykkje eg har løsst å gjøre...dokker som kjæinne meg væit at eg ælske å puske her hæime mæ maling og sjabbing og hækling og strekking og har små og store prosjækt ligganes...mæn må bære ijnnse at mainn ikkje græie aillt dæ mainn gjorde førr...hmmm...dæ va aillt førr dæinna gangen...uinner her lægg eg nåkken lænka tell ka fibro e så kjæm eg tellbakers i dagbokform ætterkvært...Carpe Diem...Grip Dagen...Ruth Aina

Her e nån linka om fibromyalgi;

 http://no.wikipedia.org/wiki/Fibromyalgi

http://www.sinnetshelse.no/artikler/fibromyalgi.htm

Dæinn spede fibrobloggstart...

e så vitt kommen igang...her kjæm dæ tell å komme ijnnlægg ætterkvært om kors`n dæ e å ha fibromyalgi...ka dæ e og kors`n dæ e å leve i kværdagen mæ dæinn...har en blogg tell; Vintagepia som e en motvækt tell dæinna bloggen...en del av dokker som e ijnnom dæinna bloggen no kjæinne sekkert tell dæinn...førr meg e dæ vekti` å håille dæm adskjelt førr når mainn leve mæ fibromyalgi har mainn behov førr å fokusere på nåkka ainna æinn sykdommen...vælkommen skal dokker være...både her og tell Vintagepia...så...tell eg vijnn (orke) å skrive mæir her så sæi eg som Vintagepia bestaindi` sæi...Carpe Diem...Grip Dagen...Ruth Aina