Leta i den hÀr bloggen

torsdag 18 april 2013

FÄ en mage med 6-pack pÄ nolltid - ALLTID 100% resultat

SĂ„ dĂ€r ja, dĂ„ har jag hittat den ultimata trĂ€ningsformen som ger ett snabbt resultat för oss med tidsbrist ...


:-D

lördag 13 april 2013

Ingen konst alls

Det Àr inte alls svÄrt att fÄ statistiken
att rusa i höjden 


... min Àr som bÀst nÀr jag inte Àr hÀr!
:-)))

tisdag 9 april 2013

Jag Àr mÄhÀnda inte som alla andra ...

Jag mÄr som allra bÀst pÄ jobbet nÀr mina deltagare, möten och uppföljningar avlöser varandra och jag kÀnner mig pÄ grÀnsen till stressad.

GrÀdden pÄ moset Àr nÀr jag fÄr förfrÄgan om jag kan tÀnka mig lite "extrauppgifter" som gÄr lite utanför min sedvanliga arbetsbeskrivning.

Har haft tvÄ sÄdana goa "fyllda-till-bredden-dagar" efter varandra - YES! Bra inledning pÄ veckan :-D

Hur möter ni stress pÄ jobbet?

Bild: Jag mÄr som allra bÀst pÄ jobbet nÀr mina deltagare, möten och uppföljningar avlöser varandra och jag kÀnner mig pÄ grÀnsen till stressad.

GrÀdden pÄ moset Àr nÀr jag fÄr förfrÄgan om jag kan tÀnka mig lite "extrauppgifter" som gÄr lite utanför min sedvanliga arbetsbeskrivning.

Har haft tvÄ sÄdana goa "fyllda-till-bredden-dagar" efter varandra - YES! Bra inledning pÄ veckan :-D
Hur möter ni stress pÄ jobbet?


lördag 6 april 2013

Inte en dag för tidigt

ÄNTLIGEN har klĂ„paren som förstörde dotterns framtand och orsakade henne stort lidande (ekonomiskt och fysiskt) pĂ„ vĂ€g att bli av med sin legitimation ... Y E S, YES, YES!!!


fredag 15 februari 2013

Gudfruktigt vÀrre

"Man SKA inlÄta sig i frestelser" ... i allafall om de Àr akuta och Àtbara ...

Bild: "Man SKA inlÄta sig i frestelser" ... i allafall om de Àr akuta och Àtbara ...

onsdag 30 januari 2013

Skitenkelt ju ...

det var ju skitenkelt ...
 att som "morgonpigg" lyckats snooza en hel timme!

Skynda, skynda ...

tisdag 29 januari 2013

... och NU blev det lite skakigt

nÀr den norrlÀndska mamman har ett missat samtal frÄn den skÄnskfödda dottern som Äker skidor i fjÀllen ...

dÄ infinner sig ett uns av oro ...


BlomkÄlsmos EXTRAORDINARY

Jag tycker att de recept man hittar pÄ nÀtet nÀr det gÀller blomkÄlsmos Àr ganska trÄkiga!

SjÀlv gör jag blomkÄlsmos sÄ hÀr:


BLOMKÅLSMOS A LA STATTINSKAN

1 stort blomkÄlshuvud

1 stor bukett broccoli

1/2 pÄse babyspenat

1 Àgg

1 buljongtÀrning (gÀrna den utan E-nummer)

Smör

GrÀdde

Herbamare och vitpeppar efter smak (kanske lite muskot ocksÄ?)

Ett par klickar av Lohmans kalla beasÄs


1. Dela broccoli och blomkÄl i mindre bitar och koka tillsammans med buljongen tills den Àr mjuk - hÀll av vattnet.

2. LÀgg i lite smör och en skvÀtt grÀdde + babyspenaten.

3. Vispa, helst med elvisp - och fÄ det riktigt poröst.

4. TillsÀtt Àgget och vispa lite till, tillsÀtt dÀrefter den kalla beasÄsen och rör om.

5. Krydda med mitt föreslagna eller hitta din egen variant.


Smaklig spis
(passar skitbra till stekt sidflÀsk ... lovar)



lördag 26 januari 2013

PrÀktig ... HADE kunnat vara mitt efternamn

Det Ă€r sĂ„ himla enkelt att riva ur skĂ„pen ... 
sen Àr det inte lika roligt lÀngre!

Nu vill jag att det blir mÄndag sÄ att det hÀr duktighetsanfallen försvinner ...



flitig som en ....

fredag 25 januari 2013

Vill göra SKILLNAD

Det infinner sig nÄgon slags lustkÀnsla nÀr jag har betalat rÀkningarna ... framför allt nÀr jag upptÀcker att jag överlever nÀsta mÄnad ocksÄ.

Nu har jag bestÀmt mig för att anmÀla mig som volontÀr till "Soppkök Malmö" som jobbar med hemlösa ...

Taget!!!


Jag gör som jag brukar ...

Försökte mig pÄ att anamma "nu-ska-vi-vara-lite-hippa-moderna-och-ha-nytÀnk-i-matlagningen" och panerade mina rödspÀttafiléer med sesamfrö ...

Om det kan jag bara sÀga I N T E ...

ÅtergĂ„r, lite vingklippt och slokörad tillbaka till gamla hederliga och beprövade paneringsmetoder!

torsdag 24 januari 2013

onsdag 23 januari 2013

Man mÄste smaka - det Àr lag pÄ det ... har jag lÀst nÄgonstans

Det Àr vÀl inte sÄ himla svÄrt eller jobbigt att förbereda nÄgra olika matpajer till i morgon
... nÀr man kan provsmaka hur mycket man vill under tiden

Bild lĂ„nad frĂ„n Bakverket


Jag har nog ett sjÀtte sinne

Jag kan inte sÀtta fingret pÄ "varför" - men av nÄgon anledning kÀnns det
 sĂ€krast att ta bussen idag ... kanske


tisdag 22 januari 2013

Man fÄr ta det som det kommer ...

Alla överraskningar Àr inte pÄ plussidan alla gÄnger ..

 Som idag nĂ€r jag skulle ta tĂ„get hem fick jag veta att alla tĂ„g var instĂ€llda pĂ„ grund av en elledning som rivits ner.
NÀsta avgÄng berÀknad till 00:26.

SkÄnetrafiken Àr ju inte vÀrldsbÀst pÄ att sÀtta in ersÀttningsbussar sÄ jag fick plocka fram de vassa, ja armbÄgarna alltsÄ, nÀr det Àntligen kom en.

Fast nu fÄr man ju se det onda med det goda.

Jag behövde inte ens hĂ„lla i mig dĂ€r i mittgĂ„ngen för det fanns inte en millimeter över att ramla Ă„t nĂ„got hĂ„ll (vilken tur va) och dessutom fick jag ett gratis pass i "andas-bara-nĂ€r-du-absolut-mĂ„ste" eftersom det inte fanns utrymme för luftfyllda lungor heller.

Jamen, dĂ„ kan man nĂ€stan sĂ€ga att jag faktiskt gjort lite av ett gympass idag 

... se dÀr vad man kan fÄ alldeles gratis ;-)





lördag 19 januari 2013

Drinktips

... och kvÀllens drinktips ÀÀÀÀr ...



Himmajeorrrd (skÄnskt uttal) meorrrotsjos (morotsjuice)

;-)

Kan sjÀlv

Minsann har inte den tekniske idioten
utfört underverket "kan sjÀlv"


... gjort en "skÀrmdump"
OCH
fixat sÄ att jag kan spÄra telefonen om den blir stulen

fredag 18 januari 2013

Kimchi

Vem kan avslöja hur man gör Kimchi (syrade grönsaker) utan att behöva vÀnta pÄ att det ska ta 6 veckor innan de blir klara?

Att man kan pÄskynda det med att tillsÀtta surkÄl vet jag ...