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निर्वाचित लेख

वर्तमान

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ग्लेशियर नेशनल पार्क अमेरिकी राष्ट्रीय उद्यान है, जो कि कनाडा-संयुक्त राज्य अमेरिका की सीमा पर स्थित है। उद्यान संयुक्त राज्य के उत्तर-पश्चिमी मोंटाना राज्य में स्थित है और कनाडा की ओर अल्बर्टा और ब्रिटिश कोलम्बिया प्रांतों से सटा हुआ है। उद्यान दस लाख एकड़ (4,000 किमी²) से अधिक क्षेत्र में फैला हुआ है और इसमें दो पर्वत श्रृंखला (रॉकी पर्वत की उप-श्रेणियाँ), 130 से अधिक नामित झीलें, 1,000 से अधिक विभिन्न पौधों की प्रजातियां और सैकड़ों वन्यजीवों की प्रजातियां शामिल हैं। इस विशाल प्राचीन पारिस्थितिकी तंत्र को जो कि 16,000 वर्ग मील (41,000 किमी²) में शामिल संरक्षित भूमि का भाग है, "क्राउन ऑफ़ द कॉन्टिनेंट इकोसिस्टम" के रूप में संदर्भित किया गया है। विस्तार में...

(निर्वाचित लेख • प्रत्याशी • पुरालेख)

समाचार

वर्तमान

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डीएनए संरचना के आविष्कारक अमेरिकी आण्विक जीवविज्ञानी जेम्स वॉटसन (चित्रित) का 97 वर्ष की आयु में निधन।
भारत का चंद्रयान-3 मिशन के तहत भेजा गया लैंडर चंद्रमा के दक्षिणी ध्रुव की सतह पर सफलतापूर्वक उतर गया।
जापान के पूर्व प्रधानमंत्री शिंजो आबे का निधन, भाषण के दौरान मारी गयी थी गोली।

काबुल के एक स्कूल के नजदीक बम विस्फोट होने से लगभग 85 लोगों की मृत्यु हो गई और 150 से अधिक लोग घायल हो गए।

इज़राइल के माउंट मेरन में भगदड़ शुरू होने के कारण कम से कम 45 लोग मारे गए और सौ से अधिक लोग घायल हो गए।

(समाचार) • (सुझाएँ)

क्या आप जानते हैं?

वर्तमान

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...कि आई हैव ए ड्रीम अमेरिकी इतिहास में सबसे प्रतिष्ठित भाषणों में से एक है?
...कि टाइटैनिक का मलबा समुद्र में तेज़ी से गल रहा है और ऐसे ही होते रहने पर यह मलबा 20-30 साल में समुद्र में पूरा घुल जायेगा?
...कि फ़िल्म मिमी के लिये कृति सेनन को सर्वश्रेष्ठ अभिनय का फ़िल्मफेयर पुरस्कार मिला था?
...कि फीफा विश्व कप के विजेता को 2005 के बाद से कभी भी असल फीफा विश्व कप ट्रॉफी नहीं दी जाती है?
...कि नाज़िया हसन (चित्रित) का केवल 35 वर्ष की आयु में देहांत हो गया था?

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वर्तमान पूर्व प्रदर्शित साँचा:प्रमुख चित्र सितंबर २०२६ साँचा:प्रमुख चित्र अगस्त २०२६

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वसा अर्थात चिकनाई शरीर को क्रियाशील बनाए रखने मे सहयोग करती है। वसा शरीर के लिए उपयोगी है, किंतु इसकी अधिकता हानिकारक भी हो सकती है। यह मांस तथा वनस्पति समूह दोनो प्रकार से प्राप्त होती है। इससे शरीर को दैनिक कार्यो के लिए शक्ति प्राप्त होती है। इसको शक्तिदायक ईंधन भी कहा जाता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए १०० ग्राम चिकनाई का प्रयोग करना अति आवश्यक माना जाता है। इसको पचाने में शरीर को कफ़ी समय लगता है। यह शरीर मे प्रोटीन की आवश्यकता को कम करने के लिए आवश्यक होती है। वसा का शरीर मे अत्यधिक मात्रा मे बढ जाना उचित नही होता है। यह संतुलित आहार द्वारा आवश्यक मात्रा मे ही शरीर को उपलब्ध कराई जानी चाहिए। अधिक मात्रा जानलेवा भी हो सकती है, यह ध्यान योग्य है। यह आमाशय की गतिशीलता मे कमी ला देती है तथा भूख कम कर देती है। इससे आमाशय की वृद्धि होती है। विस्तार में...