【パート主婦】「もっと頑張れば幸せになれる」と思っていた私が、やっと気づいたこと

こんにちは。
陽菜です。

自己紹介はこちらから。
→【過去記事】いくら頑張っても満たされなかった、過去の私のこと

このnoteを始めて９日目で
１００名の方とつながることができました♪

いつも記事を読んでくださって、
陽菜とつながってくださって、
ありがとうございます( *´艸｀)

もともとの私は、

「私は他の人より劣っている」
「私には何もない」

と、ずっと思い込んでいたパート主婦でした。

学歴もない。
これといった職歴もない。
特別なスキルや知識もない。

人見知りで、
コミュニケーションも得意じゃない。

車の運転もできないし、
頭がいいとも思えない。

そんな自分を見ては、
「私は他のママさんと比べて何もない」

「積み上げているキャリアもないし、
収入だって少ない」

「他の人たちはもっと頑張っているのに、
私は何もできていない」

「誰の役にも立てていないし、
私に価値なんてない」

「もっと稼げていたら、
家族にも我慢させなくて済むのに」

そんなふうに思っていました。

無価値感や劣等感、罪悪感から、
ずっと自分を否定していたんです。

それだけじゃなくて、
何も積み上げないまま
このまま年齢だけ重ねていくことも、
すごく怖かったです。

「このままで大丈夫なのかな」

「今のうちに何かしておかないと、
あとで困るんじゃないかな」

そんな将来への不安や焦りも、
いつもどこかにありました。

当時は子どもが生まれたばかりで、
可愛い赤ちゃんがいて、
大好きな旦那さんがいて、
本当なら、

「幸せだなぁ」

って、目の前の毎日を
もっと楽しめてもよかったはずなんです。

でも私は、目の前にある幸せよりも、

「私には何もない」
「このままじゃダメ」
「もっと頑張らなきゃ」

という気持ちの方が大きくなっていました。

だから、せっかく家族と一緒にいるのに
心ここにあらずだったり、
ちょっとしたことでイライラしたり、

特に何か悪いことがあったわけじゃないのに、
急に将来が怖くなって気持ちが沈んだり。

そんなふうに、
毎日を楽しんでいる時間よりも、
不安になったり、焦ったり、
自分を責めたりしている時間の方が
ずっとずっと多かったです。

あのときの私は、
「もっと私が頑張れば、
いつか安心できるはず」

「もっとできることを増やせば、
自分にも自信が持てるはず」

「もっと稼げるようになれば、
家族にも申し訳ないと思わなくて済むし、
きっと今より幸せになれるはず」

そう思っていました。

だから、
「将来幸せになるために、
今を必死にがんばらないと」
そんなことばかり考えていたんです。

そして私は実際に頑張って頑張って、
自分でたくさんの収入を
作れるようになりました。

昔の私が欲しかった理想を
手に入れることができたんです。

それなのに、なぜか心の中の

「もっと」

は、なくなりませんでした。

むしろ、ひとつ不安がなくなれば、
また次の不安が当たり前のような顔をして出てくる。

ひとつ叶えば、
今度はもっと上を見て
「私なんてまだまだ」
「もっとがんばらなくちゃ」
と思う。

そんな自分に気づいて、私はようやく、

「幸せになるために必要なのは、
もっと頑張って“何かを足すこと”だけじゃないのかもしれない」

と思うようになったんです。

もちろんね、
がんばって夢を叶えて、
それによって幸せになる人もいると思います。

でも私は、
「これが叶えば幸せになれる」
と思っていたことを実際に叶えても、
心の底から満たされたわけではありませんでした。

むしろ、私に起こったのは、
それまで見えていなかった
新しい“不足”や“不満”を探し始めること
だったんです。

そんな体験をして、
「環境や状態が幸せを決めるわけじゃないんだ」
って気づきました。

大事なのは、
“どんな私でいるか”。

「まだ足りない」と見る私でいるのか。
それとも、
「今の私にも、ちゃんとある」
と受け取れる私でいるのか。

そこが変わらない限り、
理想を叶えても、
永遠とまた次の不足を探し続けてしまうんです。

だからこそ私は、
「私は、どんなものを求めているんだろう？」
「本当は、どんなふうに毎日を過ごしたい？」
「どんな価値観を大切にしたい？」
「どんなことに時間を使いたい？」
「どんなことにお金を使いたい？」
「私は、どんな人でいたい？」

そんなふうに、
外側ではなく、自分自身の内面を見ることを
とても大切にするようになりました。

何を手に入れるかより先に、
私はどう在りたいのか。

自分の内面を丁寧に見ていくと、
ただ不足を埋めるために頑張るのではなく、
自分が本当に望む方向へ進めるようになっていきます＾＾

今私は毎日、豊かさや幸せを受け取りながら
楽しく過ごしていますよ( *´艸｀)

この発信を通して伝えたいこと

こんなふうに、
「私には何もない」
「もっと頑張らなきゃ」
って、自分を追い込みながら生きてきた私だからこそ、
今、同じように苦しくなっている人に
伝えたいことがあります。

あなたには、本当に何もないわけじゃない。

今の自分がダメだから、
もっと違う自分にならなきゃいけないわけでもない。

まずは、
今の自分がすでに持っているものや、
ここまで頑張ってきたことを
ちゃんと見てあげてほしい。

そして、
「私は本当はどうしたい？」
って、自分の気持ちも大切にしてあげてほしい。

努力を重ねたずっと先の未来で、
いつか幸せになるんじゃなくて。
今のあなたが、今ここで幸せになること。

その小さな幸せをひとつずつ重ねていくことが、
これからの豊かで幸せな未来を創っていきます。

だから私は、この発信や活動を通して、
「もっと頑張らなきゃ」と未来ばかりを追いかけるのではなく、
今の自分もちゃんと幸せにしながら、
自分の望む未来へ進んでいく方法
を伝えていきたいです＾＾

追伸

この記事で書いた、
梨のパウンドケーキ作りをリベンジしました♪

といっても失敗したわけじゃないんですが、
なんかちょっと物足りなかったんですよね。

前回は梨だけだったけど、
今回はくるみも入れて、
バニラエッセンスも足しました。

食べてみたらくるみよりも
アーモンドスライスの方が合いそうだったけど、
でも前回より自分の好みです( *´艸｀)

こういう”好き”と向き合う時間が幸せ。

最後まで読んでくださって
ありがとうございます♪

陽菜