【論文紹介】コーヒーはコミュニケーションを促進する、という研究｜メンタルヘルス｜コーヒー｜HSP
今回のテーマ
仕事中のタバコ休憩があるように、「ちょっとコーヒー休憩」もあっていいと思うんですよね。コーヒー好きの一意見です。
今回はタバコやアルコール、コーヒーやお茶などの「嗜好品」の効果についての研究を紹介します！
論文の要約
嗜好品を接種すると「気持ちが落ち着く」「緊張が和らぐ」「休憩になる」などのリラックス反応が多く報告された。
また嗜好品は「会話のきっかけ」「人との距離を縮める」などコミュニケーションを促進する役割も担っていた。
例えば、コーヒーを飲みながら話すであったり、飲み会・喫煙所での会話の促進につながっていた。
感想
やっぱりコーヒー休憩も必要ですね！（真顔）
明日からも自信を持ってコーヒー休憩を取ろうと思います。笑
📣マイルール応援企画、引き続き継続中です！
下記のハッシュタグをつけてあなたの頑張りを投稿してください！
（詳細はこちらの記事をご覧ください）
◼︎本企画の概要
1. 指定のタグをつけてくれた方の投稿には僕が必ずスキをしにいきます。
2. かつ「素敵だなあ」と思った投稿にはコメントでエールを送らせてもらいます。
3. 嬉しいことにタグをつけてくれる方が集まれば、投稿をまとめてマイルールのnoteで取り上げさせていただきます。
4. また、本企画に「いいね！」と思っていただける方にもお願いがあります。タグをつけた投稿主の方を一緒に応援してくれるととても嬉しいです。スキやコメントでその頑張りにエールを送りましょう。
（※その際はネガティブな表現や言葉遣いを控え、ポジティブな声かけを心がけていただけますと幸いです）
◼︎今回の#(タグ)
#マイルール応援週間2026
※期間: 今日6/11(木)〜未定
参考文献
タイトル: 嗜好品摂取によって獲得できる心理学的効果の探索的検討
参照URL: https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjpsy/86/4/86_86.14321/_article/-char/ja/
DOI: https://doi.org/10.4992/jjpsy.86.14321
著者: 横光 健吾（公益財団法人たばこ総合研究センター）金井 嘉宏（東北学院大学）松木 修平、平井 浩人、飯塚 智規、若狭 功未大、赤塚 智明（公益財団法人たばこ総合研究センター）、佐藤 健二（徳島大学）、坂野 雄二（北海道医療大学）
掲載誌: 心理学研究, 2015 年 86 巻 4 号 p. 354-360
いいなと思ったら応援しよう！
読んでくれてありがとう☘️今後も読んでみようかなと思ってくれましたら、よろしければ応援お願いします！いただいたチップは新たな習慣化の勉強代や書籍代として使わせていただきます！