６０代｜ようやく自分に出会えました

６２歳で熟年離婚。前期高齢者になり、娘３０代と地味に暮らしています。

noteをはじめてから知った言葉が幾つかあります。

HSP（Highly Sensitive Person）、AC（アダルトチルドレン）

色々調べてみたら自分のことのようなのです。

私は、小さい頃から五感が鋭く、感受性が強い人でした。

かと言って引っ込み思案でもなく。

やりたいことが次々に出てきて、
やってみてはしょっちゅう自律神経失調症になる面倒な人でした。

子どもの頃は面倒見がよくて、負けず嫌い。

仕事でも遊びでも、頼まれると断れない。

友達と出掛ければ、相手の愚痴やのろけ話を聞かされる。

「メザーって、人に訊くけど自分のこと話さないよね」

そんなことも言われたっけ。

訊かれないから喋らないんだけど、
と、自分では思っていたかな。

２０代の頃は、通勤でよく本を読んでいました。

アダルトチルドレンの本を読み始め、
自分にぴったり当てはまりそうで、
吐きそうになって、すぐに読むのをやめました。

自分の夢を母の猛反対で断念し、

婚活では失敗、
でも結婚したのだから、夫に従うのは当たり前。

夫の稼ぎが悪くても、自分が頑張って何とかするしかない。

親に頼ることはできないから、我慢するしかない。

弟が先に離婚したから、親の手前、離婚はできない。

自分のことは、血液型くらいしか分かりませんでした。

度重なる頭痛、自律神経失調症、腰痛、うつ病、
いつも自分のことは後回し、
不調になる自分のことを分かろうとしなかった。

私は私を粗末にしてきたんだな、と思います。

今、離婚して６５歳になって、
やっと自分のことを考えるようになりました。

自分を大事にしよう、そう思うようになりました。

離婚して、良かった。

今までずっと無理して、頑張ってきたから。

ひとり娘にも、あんな父親だったから、
当然いろいろさまざま影響があり、
申し訳なくて仕方ありません。

これからは、自分と娘のことを考えて、
悔いのないように、生きていきたいと思います。

少し前に、もう無理をしないで生きていきたいと思った記事です。

最後までお読みいただきありがとうございました。