På tide å flytte videre!

Da har jeg kastet håndkleet og mitt kapittel som bokblogger er helt over. Jeg blir nå og finne på ny blogg ved navn Hassumbudeia, hvor gårdslivet får hovedplassen. Velkommen til å følge meg videre! Det vil selvsagt snike seg inn en bok eller tre der også...

http://hassumbudeia.blogspot.no/

You med Jamie Oliver

Jeg tenkte jeg ville slå et slag for en meget flott og inspirerende app som i det siste har endt opp med å bety utrolig mye for meg og min selvutvilkling. Jamie Oliver har utviklet en app, sammen med et supert team i Finland, hvor man fokuserer på de små tingene man kan gjøre for å få til gode endringer i livet, såkalte micro-actions.



Ofte så setter man seg enormt store mål, som å løpe maraton neste måned, gå ned 1 kg. i uken, brått slutte å røyke og bli et supermenneske over natten. De aller fleste går på en smell og mislykkes, og dermed mister motet. Med you appen får man en liten oppgave hver dag, man kan velge enfast ting man vil fokusere på hver dag, og så får du en ukesoppgave. Denne uken er det for eksempel fokus på å spise fem om dagen, forrige uke var det salat som sto på "menyen".

Her er noen eksempler på noen av mine favoritter.

Ukesoppgaven fra forrige uke, hvor man da dokumenterer det man har
gjort gjennom bilder. Da må man jo faktisk gjøre det også!

Oppgaven her var å sortere dagens arbeidsoppgaver,
hva måtte du gjøre, hva kunne du utsette, hva kunne delegeres
og hva kunne du slette? En fin måte å sortere viktige og
uviktige ting på, og som jeg har tatt med meg videre i min hverdag.

Et meget godt råd jeg plukket opp i filmen The Holiday,
og som jeg har tenkt mye på i mitt eget liv, når det føles
som om jeg mister litt kontrollen og omgivelsene tar over...

Du kan velge deg en oppgave du kan få hver dag. En av de har for
meg vært Pause Mindfully. Det å bare stoppe opp og kjenne etter,
bruke naturlige pauser i livet ditt til å kjenne at du eksisterer
(f.eks. rødt lys, kø osv.), og ikke bare ture
frem i hverdagens stress...

En annen oppgave jeg hadde en stund, var det å gå tur. Det brukte jeg
som motivasjon til å komme i gang med å bygge opp kondisjonen min
etter en lang og tung vinter.

Som du sikkert legger merke til, så har jeg fått endel likes. Appen fungerer som et sosialt media, litt som instagram, hvor man kan følge andre, like og kommentere bildene som blir lagt ut. Det positive med det, er at det er utelukkende positive kommentarer og tilbakemeldinger man får!

Nå har jeg akkurat "feiret" 100 innlegg faktisk, og jeg merker at jeg føler meg bedre med meg selv. Jeg gleder meg til å sjekke hva dagens oppgaver er, og jeg har fått fokus på mange ting jeg lenge har tenkt på å forbedre, men ikke fått kommet i gang med. Andre oppgaver er kanskje ikke så relevante for akkurat meg, noen hopper man bare over hvis man ønsker det. Du forplikter ikke å gjøre alt, men selv er jeg ganske hektet!

I denne linken finner du mer informasjon om You, jeg anbefaler deg så absolutt å sjekke det ut!

EFIT 21. februar 2015

Da er det nok en gang tid for EFIT. Jeg har ikke rukket å dele så veldig mye annet på denne bloggen den siste tiden desverre, men jeg håper dere får ta del i denne flotte dagen min! Vil du lese mer om EFIT, kan du ta en tur innom her. Kort forklart tar man et bilde i timen, i løpet av en fastsatt dag.

09.39 - Solen skinner og jeg løper ned for å sjekke
hvor varmt det er. Jeg ble litt overrasket over hva gradestokken
faktisk viste...

10.36 - På vei mot skogshestdag i regi av
Vestfold Dølahestlag

11.35 - Ludvig kikker på alle som plutselig har dukket opp på
tunet hans...

12.36 - Skogre trekker ivrig tømmeret opp bakken

13.24 - Samboer får lånt seg dølahest og får testet ut
den store drømmen sammen med Balder.

14.43 - Balder får en velfortjent pause

15.30 - På veien hjem kjører vi innom Inger Marie
og kjøper med oss et par brukte dekken
til hestene. Det skulle egentlig bare være  ett, men
det ble visst to...

16.29 - Gamla holder koken og er
veldig glad for at mamma endelig kom hjem!

17.41 - Min datter er levert hos min mor, og jeg skal kjøre hjem.
Mamma er litt heldig med utsikten sin synes jeg...

18.42 - Jessica har vært på tur helt alene,
og trives ikke spesielt med å være nyvasket...

19.34 - Frekja passer på at middagslagingen foregår på en
ordentlig måte, og sørger for at ingen smuler blir liggende
igjen på gulvet.

20.45 - Middagen er ferdigspist...

21.30 - Dagens bilder blir gått gjennom mens
jeg smugtitter på TV. Vakre dølavallaken
Svarten pryder skjermen min.

22.36 - Tomt vinglass...

23.29 - Lyset er klart for å slukkes, og Linnea har lagt seg for kvelden.

God natt og takk for i dag!

EFIT 9. februar 2015

Da har det vært en ny runde med Ett Foto i Timmen, hvor jeg deler med deg et bilde fra hver time gjennom en hel dag. Det samme gjør mange andre i Sverige og Norge. Datoene er satt på forhånd. Du kan lese mer om utfordringen her.

Her kommer min dag, som vanlig en temmelig ordinær dag.

Kl. 08.24 - Det er ikke alle som er klare til å våkne om morgenen...

Kl. 09.29 - Linnea er nystelt og klar for å komme ut.

Men først må denne flishaugen bli representabel!

Kl. 10.17 - Dårlig matlyst fører til mammas hjemmelagede boller til
frokost. Kanskje ikke så sunt, men veldig godt.

Kl. 11.25 - Et behov for hjernedøv underholdning gjorde at
jeg begynte å se filmen Street Dance. Fikk akkurat det jeg
ba om, i tillegg til kul musikk.

Kl. 12.17 - Filmen er straks ferdig, og akk så hjernedødt... Den inneholdt
alt en dansefilm burde, men hadde også bare brukbar dans, dårlig
(ihjelkopiert) plott og elendige skuespillere. Selvsagt avsluttes
filmen med et kyss! *Naaaw* Ble litt tetrisspilling underveis...

Kl. 13.32 - Middagen hentet opp til tining.

Kl. 14.16 - På vei for å kjøpe litt pellets til hestene.
Passerer her Jarlsberg Hovedgård.

Kl. 15.16 - Noen ganger er det lov å skjemme bort barnet midt i
uka, men selvsagt på betingelse om at mor måtte hjelpe
til med å spise...

Kl. 16.33 - Samboer sørger for neste års vedfyring.

Kl. 17.40 - Middagen er over, øynene var litt større enn magen...

Kl. 18.27 - Min datter og jeg er klare til å dra en tur til byen, og
det er selvsagt logisk å ta bilde av den fine buketten jeg fikk av
min kjæreste på morsdagen i går...

Kl. 19.17 - Det er karnevalstid og vi er på jakt etter tiara
til prinsessen.

Kl. 20.17 - Det ble sunn kveldsmat også. En aldri så liten smekk på
lanken! Etter tining i mikrobølgeovnen ble de raskt varme og gode.

Kl. 21.25 - Leggetid, apekatten Stiva passer
på at tannpussen går rett for seg.

Kl. 22.16 - Ferdig med lesing på senga. Spennende kidnappingsak
gjorde at det ble hele 1 1/2 kapitler før mor ble for trøtt til å
fortsette. Dette var en av mine første Penny-bøker. Den var nok mer
spennende den gangen jeg var 11 år...

Kl. 22.56 - Jeg sovnet sammen med min datter og våknet nå.

Kl. 23.21 - Kveldsmat. Jeg har lagt meg til en håpløs uvane, men
jeg orker rett og slett bare ikke å spise den siste skorpebiten av
brødskiva! Den blir så trist uten pålegg.

En smakebit på en søndag: Svøm med dem som drukner

Søndagens smakebit er en boken alle leser for tiden (har jeg følelsen av), og alle jeg har sett har skrytt av boken. Derfor skal det bli spennende å se hvordan jeg liker den. Jeg har lest vedboken, Hel ved, til Mytting, og den var så morsomt og godt skrevet at jeg nesten fikk lyst til å gå ut og stable en kul vedstabel, Derfor skal det bli spennende å lese Svøm med dem som drukner. Med en så spesiell tittel, må det jo bare bli bra?

Boken handler om en liten gutt som mister foreldrene sine i Frankrike og forsvinner, for så å dukke opp et helt annet sted i landet. 23 år gammel forsøker den samme gutten, Edvard, å finne svarene på hva som egentlig skjedde den gangen.

Smakebiten er hentet fra første side, første avsnitt:

For meg var mor en lukt. Mor var en varme. Hun var en legg jeg klamret meg til. En pust av noe blått: en kjole jeg syntes å huske at hun brukte. Jeg sa til meg selv at hun skjøt meg ut i livet med en buestreng, og da jeg formet minnene om henne, visste jeg ikke om de ble riktige eller sanne, jeg bare skapte henne slik jeg trodde at en sønn skulle minnes sin mor.

Hvis du selv vil være med på denne ukentlige søndagsutfordringen, eller vil se om du finner noen gode boktips, ta en tur innom bokbloggen til Mari, Flukten fra virkeligheten.

Bokomtale: Hjerterdame av Chelsea Cain

I dag har jeg avsluttet en så intens leseopplevelse at jeg nå må lese noe litt mer rolig, før jeg fortsetter på denne krimserien. Jeg er ferdig med bok nummer to om seriemorderen og psykopaten Gretchen Lowell, og for en bok!

Jeg hørte første bok på lydbok for 2 år siden, men det var ikke noe problem å fortsette såpass lang tid etter. Jeg husket overraskende mye av historien, og det lille jeg hadde glemt, ble jeg minnet på underveis. Første boken var jeg litt mer lunken ovenfor, hva jeg syntes om den kan du lese her.

Denne gangen var det ikke mye lunk ute og gikk. Denne boken ga meg et så heftig mareritt at jeg våknet opp mens jeg ropte: "Jeg vil ikke høre hva du sier, jeg vil ikke høre hva du sier!". Jeg hadde akkurat klart å stoppe Gretchen Lowell fra å lemleste et spebarn utenfor stuevinduet mitt, og jeg satt oppå henne og dasket til henne med en avis mens jeg da skrek ... ja, det jeg nevnte over. Gretchen er nemlig beryktet for å være ekstremt manipulativ, og jeg var livredd for at hvis jeg hørte hva hun sa, ville jeg slippe slippe fri... Om det var såveldig effektivt å daske til henne med en avis ... det vet jeg jo desverre ikke, siden jeg våknet. Nå var det vel ikke noe desverre ved den oppvåkingen, jeg var så skjelven at jeg krøp inn til min samboer (som var så teit at han ikke enset min redsel og bare sov videre, snakk om dårlig ridder som skal passe på sin kjære!), slo på lyset og holdt på å tisse på meg før jeg turde å gå på do... Resten av natta sov jeg med lyset på, det er mange år siden sist!

Ja, den dama der kan faktisk skremme både den ene og den andre, "The Beauty Killer". Vakker som få, og akk så farlig. Hun har sittet i fengsel en stund nå, men klarer å rømme. Den eneste hun vil ha tak i, er Archie Sheridan, politimannen hun torturerte på det grusomste, og som sørget for at hun tilslutt havnet i fengsel (etter minst 200 bestialske drap). Jeg kan fortsatt kjenne følelsen av hvordan det føles å drikke blekemiddel fra forrige bok. Jeg kan kjenne hatet man bare må føle ovenfor et så grusomt menneske, samtidig som jeg kan kjenne fasinasjonen Archie føler for Gretchen.

Chelsea Cain er meget dyktig på å beskrive personer og følelser. Du føler virkelig karakterene komme ut fra sidene og de blir dine venner. Så når dine venner blir angrepet og truet, ja da sitter man med hjertet i halsen og må lese minst tre kapitler til, selv om du burde lagt seg til å sove for lenge siden, selv om man har lovet seg selv å ikke lese boka før man legger seg. Men jeg måtte hele tiden vite hvordan det gikk videre, så da var det bare å lese og lese. 1 1/2 time i badekaret endte jeg faktisk opp med i dag, og vannet var kaldt innen jeg klarte å rive meg løs...

Bok nummer tre ligger og venter, men jeg tror jeg må vente litt lenger. Jeg må få tilbake pusten og sinnsroen en anelse først, før jeg fortsetter. Hvis ikke blir nok noen familiemedlemmer litt grinete grunnet lite oppmerksomhet fra meg, og jeg kommer til å bli sprø og kanskje lese på meg et hjerteinfarkt. Men etter som timene går, kjenner jeg at boken jeg har funnet frem frister mindre og mindre, og Gretchen ligger på lur og lokker på meg... Hun lokker meg med sine søte ord og jeg vil så gjerne at alt skal gå til helvete for henne.

Jeg er ikke, som jeg har sagt så mange ganger før her på bloggen, en krimelsker, men dette kan jeg klare å elske. Selv om hovedkarakteren er en pillemisbruker (som alle andre krimhovedkarakterer, nesten), så kan jeg klare å lese videre uten problem. Jeg forstår så utrolig godt hvorfor Sheridan er som han er, og han er strengt tatt en fyr man bare må like, med alle hans skavanker og problemer. Susan Ward, journalisten som i forrige bok hadde rosa hår, og nå turkis, må man også like, selv om hun er ganske egosentrisk og altfor opptatt av jobben sin. Susans mor, Bliss, er den beste av alle. Hun er det humoristiske innslaget midt oppe i alt det alvorlige. Hun er en ekte hippi, og helt i uttakt med alt og alle. Jeg kan for eksempel nevne en viss yoga-seanse, naken, hvor litt for mange får sett dusken nedentil som er nappet til et peace-merke...

Dette er ekte spenning hvor man bare må la seg rive med, og er du ikke altfor pysete og ikke føler at du må spy med tanke på oppkuttede menneskehjerter i en Dora matboks, så er det bare å la det stå til.

Tørre fakta:

Utgitt: 2009

Forlag: Aschehoug

Oversetter: Torleif Sjøgren-Erichsen
Sideantall: 331 sider (innbundet)

Originaltittel: Sweatheart (2008)

ISBN: 978-82-03-21197,3

Kilder: Kjøpt

Handling lagt til: Portland, USA

EFIT 18. januar 2015

Da har 18. januar 2015 gått ut av tiden, og min dag skal herved bli festet til verdensveven... Dagen min begynte tidlig med magevondt, og tok seg en pause en stund for å ta igjen det tapte. Ellers så har dagen vært som dagene ofte er her i gården, stille og rolige. 

EFIT er et svensk konsept som mange nordmenn også er med på. På en bestemt dag er det mange som tar et bilde hver time og deler dagen med andre. Du kan lese mer på ettfotoitimmen.se.

Helt tidlfeldig(?) dukket det opp en link på bloggen min, fra EFIT for nøyaktig to år siden. Litt artig å se hva jeg gjorde den dagen! Du kan jo ta en titt du også. Neste EFIT er 9. februar.

Velkommen inn!

Kl. 06.00 - Slår av PC og klar for senga. Våknet 2 timer tidligere
med sterke magesmerter og krøp ned på sofaen for å ikke
forstyrre samboer. Vet ikke hva jeg ble dårlig av, men mistenker at
stikkordet er mat, siden jeg hadde følt meg uvel siden lunsj dagen
før...

Kl. 09.40 - Jeg blir vekt av vakt-rottweiler på vei ned trappen,
for ute var det vist noe viktig som hun måtte ta seg av!

Kl. 10.40 - Jeg forsøker å lese, men dupper av fra boken sånn
ca. hele tiden...

Kl. 11.40 - Noen synes det er på tide at mor kommer seg i gang,
for mor har brukt litt vel lang tid på å komme seg etter natten.

Kl. 12.40 - Lucky Luke, vi har parkert på sofaen og har
skikkelig søndagsfølelse...

Kl. 13.40 - Skikkelig sunn lunsj!!!!

kl. 14.40 - Vi har hatt besøk som har vært skikkelig rundhåndet
med pølsebiter, så Frekja er i skikkelig i tiggemodus.
Hva hun forsøker å tigge til seg? Jo, lip gloss...

Kl. 15.40 - Saga er klar for å komme seg ut, og min datter
har tatt på hodelaget helt selv (for første gang).

Kl. 16.40 - Tiril og Saga rir dressur på jordet.

Kl. 17.40 - Noen var skikkelig nysgjerrige og fant ut at hun ville
undersøke hva det var i en tepose...

Kl. 18.40 - Fargelegging mens husfar lager middag.

Kl. 19.40 - Noen er tregere enn andre! Så lenge klarte jeg å vente og
utsette fristelsen, men nå gikk pepperkakehuset.
Dette kan sammenlignes som dop for meg...Det er noe med
kombinasjonen av pepperkake, melis og non stop som gjør
at jeg spiser og spiser og spiser. Fatet ser ikke så fullt ut lenger...

Kl. 20.40 - Badevannet gjøres klart for min datter, snart leggetid.

Kl. 21.40 - Blogger, lagt ut smakebit av boken jeg leser.

22.40 - Siste rest av stallarbeidet endelig ferdig.
Høyet for i morgen tidlig er klart,
og styrketåren min venter på meg...

Kl. 23.40 - Surrer rundt på Facebook og flirer godt over at enkelte ikke
har fått med seg at Hestedebatt-rebellene til tider er en ganske useriøs
debattside :P Stakkars folk som hiver seg til løvene på den måten,
men akk for en underholdning for oss andre...

God natt skal dere alle ha og takk for meg!