僕の生活を「軽く」した、今年買ってよかったもの | 2025年

僕は筋金入りの“ずぼら”。だから今もこれからも、少しでもラクに生きたいし、暮らしたい。 4年前くらいから少しずつ断捨離を始めて、収納用品や道具ひとつひとつを使いやすいものに替えて、暮らしやすさが劇的に向上し大幅な時短にもなった。 まだ改善したい場所（キッチンのシンク下とか…正解までの道が長そう）はあるけれど、断捨離としてはほぼ完了したかなという感じ。今年も「これよさそう」と思ったものを色々試したなかから、本当に「買ってよかった！」と思えたアイテムをまとめました。 どんなふうに使って、どう暮らしがラクに「軽く」なったかもあわせてご紹介。

今年、本当に買ってよかったもの10選

今年もいろいろ買ったけど、「ある程度の期間、十分に使ってみて、本当にこれはいい（生活がしやすくなった、ラクになった）」と思えたものを10点、厳選して紹介。

１： 入眠が「軽く」 | アイマスク

僕はストレスが高い時以外は、基本的によく眠れるタイプ（ロングスリーパー）。ただ、時々光が気になって眠れないことがあって、試しにアイマスクを買ってみたら寝やすくなり、そこからはほぼ毎晩アイマスクをして寝ている。今までのアイマスクはズレたり、締め付けがきつかったり、微妙に光が入ってきたりしてストレスだったけど、これは違う。クッションのような素材で目のまわりにフィットして、光を完全にブロック。ベルトも調整しやすく、キツすぎずズレにくい。このアイマスクをして、昼休みに15分くらい昼寝をするようにしたのだけど、すぐ眠れてめちゃくちゃ快適！

２： 肩・首・背中が「軽く」 | ストレッチバンド

自重トレで背筋も鍛えているけど、猫背ぎみの肩や背中をもっと鍛えて柔らかくしたいなーと思って宅トレ動画を探していたら、これが登場。良さそうと思って買ってみたら、とてもいい！朝起きて瞑想しながらストレッチしている（ズボラ）。やったあとの背中と首と目のスッキリ感がすごくて、この習慣はずっと続けたいなと思っている。

３： 買い出しが「軽く」 | 保冷バッグ

ウォーキングも兼ねてリュックを背負いながら、近所のスーパーをはしごして1週間分の食材を買い出しをするのが（そもそも車がない）僕の習慣。そこそこ長時間歩く（7kmくらい）ので困るのが冷蔵・冷凍食品。なにかいいものないかなーと探してたどり着いたのがこれ。さすがサーモス。長時間歩いて帰ってきても中身はしっかり冷たいまま。折りたたみできて軽いし、最高。

４： 作業が「軽く」 | クリップライト

僕が仕事をしている部屋は全体的に暗め。明るい光が苦手なので普段はそれでいいけど、細かい資料を見たり手元で作業するときは明るさが足りない。でも照明を常設するとデスクが狭くなるしなあ…と探して見つけたのがこれ。USB電源で使えるクリップ式のLEDライト。モニターなどにクリップできて好きな位置に設置できるし、使わないときはコンパクトに収納可能。しかも安い。めちゃいい。

５： 家族会議が「軽く」 | ホワイトボードと仲間たち

家族会議をするときに、「ホワイトボードがあったら話しやすいかも」とふと思って、我が家にホワイトボードを設置してみることに。（会社でよく使っていたな、とか、YouTuberの人がよく使ってるなーとか）これがすごくいい！！！！言いたいことがうまく伝わってないなとか、長期的・全体的な話をするときに、話があちこちに飛んで本筋からズレてしまうけど、図解しながら話すと伝わるしスムーズ！普段の生活で覚えておきたい内容は、そのまま消さずに置いておけるし、写真に撮って（僕の場合はNotionに貼り付け）おけば後から見返せる！選んだポイントは、「（場所をとらない）壁掛け」「大きい」「白で統一」「ペンとイレイサーはマグネット」「すっきりデザイン」。

６： 読書が「軽く」 | 積読シェルフ

読書習慣をはじめて2年。僕は多読スタイルで、平日は複数の本を少しずつ読み進めて、休日に気が向いたときは一気に読む。そのスタイルが定着してきたとき、「読み進めている本」「次に読みたい本」「買ってまだ読んでいない本」を視覚化できるようにしたいなと思って見つけたのがこちら。すごくいい。読み終わりそうなときに次の本をパッと探せるし、雑に置いておける。読み進みが悪い本は一旦“保留の棚”に移動したり。本以外にも（ジャーナリングに使う）バインダーとかアイマスクなど、普段すぐ使いたいものも雑に置いておけるし。とにかくよい！

７： PCタスクが「軽く」 | MacBook Air & ノートパソコン入れ

今までプライベートのMacはずっとデスクトップだったのだけれど、会社で使うPCがデスクトップからノートになり、「いろんな場所で作業できるって、こんなに便利なのかー」と知って、プライベートでも買ってみたらすごく便利だった。いろいろ調べて、持ち出すならおすすめらしいMacBook Airの13inchにしたら大正解。持ち歩きのストレスも特に感じず、ソファーでもリビングでもファミレスでも図書館でも作業できる。（仕事用のMacBook Proはでかいし重い……）「早くノートにしておけばよかったなー」と思うくらい。ケースは茶封筒風の無印のケースがとても気に入っている。すぽっと入れてリュックに入れて、持ち歩いている。

８： 電気代が「軽く」 | 壁掛けサーキュレーター&遮光カーテン

我が家はとても西日がきつい。しかも今年はめちゃくちゃ暑いらしい。 ドラゴンボールで願いを叶えるなら、小さい頃から「絶対夏をなくす」と誓っていたくらい夏が嫌い。加えて恐ろしいのがクーラー代……！これはやばい、対策せねばと6月にGPTと相談して、「遮光カーテン」と「（場所をとらない）壁掛けタイプのサーキュレーター」を導入することに。これがとてもよかった！サーキュレーターは「壁掛けだし大したことないだろう」と思っていたけど、意外や既に持っているものより風量が強く、首振りもでき、洗えてとても優秀。遮光カーテンはいかにもなデザインや生地感のものが多くてちょっと嫌だったけど、無印のものがナチュラルで気に入った。在宅で1日中家にいるので、一時期の電気代はそれなりだったけど、まだ耐えられる範囲に収まってよかった。来年の夏も怖いなあ…..

９： ストック収納が「軽く」 | ペットボトル収納ラック

ペットボトルをラクに収納してラクに取り出せる商品（ラックとか便利グッズとか）はないかなーと長年探していたけど、ちょうどいいものが見つからず、仕方ないかと（ベタな）スチールラックで対応することに。そうしたら、めちゃめちゃ使い勝手が良すぎて、最高！！！！すぎてびっくりした。この使い方・レイアウトを考えた自分、天才！と思っている。ポイントは、サイドの落下防止パーツを使うこと。本当に使いやすい。 今年のベストバイかも。

10：お金と手間が「軽く」 | 断熱タンブラー&溶けない氷

ズボラで暑がりの僕は、夏に氷を入れた飲み物が飲みたい。でも氷を作るのが面倒になってきたので、去年はコンビニで氷を買っていた。しかし、コンビニで氷を買うのもめんどくさい。でも氷は入れたい……と探して出会ったのが、「断熱タンブラー＆溶けない氷」の組み合わせ。これがとてもいい！ぬるいものを冷やすことはできないけれど、冷たい飲み物はかなり長い間冷たいまま保ってくれる。しかも飲み物は薄くならず、繰り返し使えて節約にもなる。タンブラーを冷凍庫で冷やしておいて、溶けない氷を入れて、ビールを飲む……最高！ありがとう、開発してくれたひと……！

まとめ

断捨離しながら生活を軽くするアイテムに差し替えて4年ほど。生活もかなり整って、時短できたおかげで、1日にやれるタスクが大幅に増えた。でも僕は、もっとラクに、もっと楽しく生活したいので、「ズボラお助けアイテム」をこれからも貪欲に探していくと思う。何より探す過程で「へえ、こんな便利なものがあるのかー」と眺めるのも楽しいし、動線やタスクと組み合わせて考えるのもまた楽しい。一番嬉しいのは、「このアイテムを取り入れたら、こんな風に“ラクになる”“もっと充実する”“楽しくなる”」とイメージしたものが実現したり、想像していた以上によかったり、新たな使い方を発見できたりすること。今ふと、これは趣味だな、と思った。

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